生命玫瑰自习第六天: 哭 今天哭的时候，看见了头脑里对老公近来的行为，有了很多的升级版本的评判。表面上什么也没说，其实内在是有很多发生的，看似在允许，实则是在抱着膀子看戏，头脑似乎在等待看他成为自己评判的样子，总之头脑有很多的不满，却给自己披上了允许的外衣。我能感受到心在隐隐作痛，感受到心里是多么的爱他，那份爱从未因为他做了什么，或没做什么而改变过。哪怕他去乞讨，我也那么爱他，哪怕他富可抵国，我也是那么爱他。这一刻我感受到，遇见的每个人都是我生命中的神、上帝、菩萨、师傅！他们都在用自己独特的方式在点化我、教导我，关键我是否能看得见。我看见老公在教会我什么是真正的爱。无论他表面在做什么，我是否一样爱他。在教会我看见每个人真正的神性，在教会我，无论发什么，我是否能从中看到恩典，看到礼物。在教会我真正的信任，哪怕是在谷底，是否能从真正的层面上来信任我的宇宙。特别的感恩，感恩他的点化，感恩他独特的教导。 感恩这一切的运作为，更感恩自己的看见
静坐的时候感受到是那么的轻松，那么的自在，感受到一种越来越深的臣服和感恩在内在升起。感受到一种从未有过的感受，自己似乎比所有人都低，人人都比自己强、人人都是来教化我的，连每一个动物、植物都是我的上师，仿佛让我不得不更有觉知的生活。同时又有另一股更强大的自信、笃定在内在升起。
笑：今天的笑多了一份自在，身体也少了许多之前的沉重、痛和紧张，也自然了许多。静坐的时候，感受到内在的空间像是一个圆，或者说内心感受到圆融的能量，也感受到那里一直在笑，无论我的脸上有没有在笑，那里一直都是笑着的。感觉好美！自己好美！世界好美！生活好美！活着好美！这一切真的好美
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