
今天一早上就在下雨️,气温较低,可能从小养成的习惯吧!温度一低就爱吃些热乎的,就做了这个红薯玉米粥,用自己种的有机小葱炒的鸡蛋,又煎了一盘大豆腐,都是富含蛋白质的食品。
薯类也是每天都需要的食品,有土豆🥔,紫薯,红薯等,记着土豆不是蔬菜,是薯类,很多人不知道。
今天一早上就在下雨️,气温较低,可能从小养成的习惯吧!温度一低就爱吃些热乎的,就做了这个红薯玉米粥,用自己种的有机小葱炒的鸡蛋,又煎了一盘大豆腐,都是富含蛋白质的食品。
薯类也是每天都需要的食品,有土豆🥔,紫薯,红薯等,记着土豆不是蔬菜,是薯类,很多人不知道。
本文标题:我爱早餐No.24:红薯玉米粥
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