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【Diary84】睡觉

【Diary84】睡觉

作者: 啵嗯呵喂 | 来源:发表于2022-05-29 22:30 被阅读0次

《庄子·让王》中讲:“日出而作,日落而息。”

从古至今,睡觉乃人生大事,一个人的睡眠方式在一定程度上暴露了人生状态。

真正有智慧的人,都懂得富养自己最好的方式,是好好睡觉。

恰如中医中所说:“药补不如食补,食补不如睡补。”

睡得好,胜过世间一切灵丹妙药 。

古语云:“一夕不卧,百日不复。”

但娃睡后,整个世界都是自己的。怎么舍得睡?

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