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由偶像剧引发的感叹:“你觉得累吗?”

由偶像剧引发的感叹:“你觉得累吗?”

作者: 张静丹 | 来源:发表于2019-11-28 10:49 被阅读0次
    由偶像剧引发的感叹:“你觉得累吗?”

    最近,不小心陷入杨洋主演的《全职高手》电视剧,热血逼真的游戏动画制作和叶修大神的神操作,让人看得过瘾!

    由偶像剧引发的感叹:“你觉得累吗?”

    于是,转回头来重新又刷了一遍杨洋和郑爽主演的《微微一笑很倾城》,全程呵呵傻笑着又被剧情甜甜地齁了一回。

    由偶像剧引发的感叹:“你觉得累吗?”

    感叹人家穿什么都这么好看,简直是行走的衣架。

    怎么能没有好的身材、充沛的精力。如此两眼昏沉、萎靡不振,这不是我想要的自己。

    于是咬咬牙,今天一早起来去跑了5公里,结果是很累很累!脸上的肉感觉麻嗖嗖的,浑身冒着热气和汗味。但吃饭修整之后,确实神清气爽,感觉很好!

    人到底是要“舒服”还是“累”呢?

    年轻时纯美,青年时靓丽,中年时气质,年长时生慧。若要美丽的长久,就没有白来的容易。

    想要什么样的生活,就需要去好好管理。

    做了,也许不一定能达到所想的预期。但不用尽全力的去干,美好的发生却想都别想!

    每个人都希望自己的日子能过得如意顺遂。可是,生活却不会总是对你温柔以待。

    更多的却是苦累和伤痛,总会在你不经意的时候,以一种突如其来的 方式,瞬间侵透你的内心。

    所谓“累”

    累实际是一种“心理疲劳”

    科学的说,它是由脑力劳动繁重、神经系统紧张程度过高或长时间从事单调、厌烦的工作而引起的精神疲怠现象。

    表现在——

    心绪不安、动机丧失、注意不易集中,思维迟钝,情绪低落,工作效率下降,反应时延长,工作正确率降低等。

    若持续发展,将导致头痛、头晕、失眠及心血管系统、呼吸系统和消化系统功能紊乱等。其产生与工作特征和个体的情绪因素密切相关,也与工作者的工作态度、期望和动机有关。

    英国心理学家海德费说:“绝大多数疲劳,都是由于心理的影响,纯粹由生理引起的疲劳是很少的。”

    正如为什么运动爱好者的抗压能力都比较强,即使承受挫折的打击也不容易变得消沉。因为身体的疲劳,同时却能使机体分泌可以传递兴奋与开心的多巴胺。

    很多时候,

    “累”主要源自我们承受的责任与内心。

    当工作量增大时,消耗的能量也越来越多,积累的劳累越来越多,效率也越来越低,做事的状态也在持续性下降,原来觉得没有问题,慢慢的就有些撑不住了。

    当我们有自己的家庭,要平衡工作与家庭的角色,呵护孩子、照顾长辈,要为别人遮风挡雨。

    我们在人生年华最好的时候,要争强自己想要得荣耀与地位。

    于是,经常会熬夜加班,星夜辗转各种工作现场,打起所有精神去应对各种突发、重大任务。同时,还要要与自己的另一半精心呵护幸福的家园。

    因为有所承担,都是人生重要的部分,根本都不可取舍。

    可是人的热情终会平复,所有的精力会有消耗殆尽的时候。于是“累”就像一种传染病,越来越多的蔓延开,成为一种普遍的生存状态。

    其实,没有一个人能够一辈子享受幸福快乐。

    男人与女人各有各的累

    到底是男人累?

    还是女人累呢?

    其实,苦与累只有自己知道。

    女人说:

    女人要生育到带孩子,

    孩子生病了,护士是她;

    孩子做作业,辅导是她;

    老人要照顾,伺候是她。

    忙里忙外,二十四小时,

    家里是全天候全职保姆,

    还要工作八小时的职场奋斗……

    男人说:

    男人为人子、为人夫,

    为人父后,不敢生病,

    不敢死,更不敢哭。

    每天有心酸有委屈,

    努力着、坚持着,

    时常会觉得自己很孤独,

    每天一睁开眼睛,

    周围都是要依靠他的人,

    却没有他可以依靠的人……

    家是爱的陪伴。生病时有人嘘寒问暖;情绪低落时,有人拍拍你说声“没关系”;无论困苦贫穷会始终有人默默相待。

    因此,那些所谓的累又能怎样?

    人无完人,有爱有情,

    才是一个幸福的家庭!

    再累、再累,也要爱自己。

    人,有时候,

    就是想安静一点,

    因为真的很累。

    有时候,

    莫名的心情不好,

    不想和任何人说话,

    只想在一个没人的角落里静静的疗愈自己。

    真的怕自己身心交瘁的样子,

    很难看……

    我们之所以心累,就是常常徘徊在坚持和放弃之间;

    我们之所以痛苦,就是追求的太多;不是我们拥有的太少。

    开心和难过都是比较级,有些心情是不可避免的,但它永远都是暂时的。心中的杂念越少,真正获得的就越多。

    让心慢慢地沉淀,生活的最高境界是尊重自己的内心。

    爱护最真实的自己,别在无关的人与事上费尽心机,别在小处微利上计较太多。

    走着人生唯一的路,是世间独一无二的自己,去赢得真正属于自己的机遇和尊重。

    累了吗?——赠君几语。

    1、最重要的东西用眼睛看不到;只有用心去细细品味。

    2、人与人之间的关系就如奇妙的化学反应,一个微笑、一句问候,就能拉近彼此的距离。

    3、来是偶然的、去是必然的。我们依然要潇洒走一回,才是不枉此生。

    4、真正的快乐,不是拥有的多,而是计较的少。

    5、喜欢就争取,得到就珍惜;错过就忘记,生活就这么简单。

    6、反省不是去人生所有的时间里,你唯一能掌握的,就是“现在”。

    7、心里放不过自己,是没有智慧;心里放不过别人,是没有慈悲。

    8、唯有珍惜现在的拥有,生命的记忆里才会少一些悔与很。

    9、世界上没有一个永远不被毁谤的人,也没有一个永远被赞叹的人。

    “如果人生会有很长,愿有你的荣耀永不散场。 ”          ——《全职高手》

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