想跳，蹦，跃，跑，但一动多了整个肌肉就酸痛→我是无法突破身体的极限的→很累，乏，不如休息→就不痛了→好一点→回到原来状态→被信念所限制→动弹不了→放下运动→躲在家里→没有朝气，活力，还会让身体变得很重→身体是拖累我的，限制我的，让我活不出来的→身体轻盈，灵活，超越极限→我才舒服→自由→一天到晩盯着身体，埋怨它的不争气→你不行也得行→有些动意图不正也去硬着头皮动→意识不解绑，动再多也还是无法达到灵魂目的
我是不行的，做不到的，女性是不如男性的
一步步按步骤，流程来，不急于求成，不心浮气躁，不为了打球而打，纯粹是玩，玩到极致
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