烦恼从何产生？烦恼从何消失？一切烦恼的来源都是来自外界的人物，事情。如果世界上只有你一个人，那么烦恼从而产生呢？
烦恼，是每个人必不可少的一件事，我们在生活中，多多少少都会有一些烦恼。这些烦恼有可能是因为一些家庭里的一些大事情，也有可能是一些生活上的小矛盾。
我们在学校中，也会和同学们发生一些小矛盾，而因此感到烦恼。那么，这些烦恼该如何解决呢？
我的解决办法是主动去和同学和好。如果你不和同学和好的话，他的同学的心里会觉得你很不在乎他，就跟没事人一样。所以他也照样不会理你，就这样，友谊的小船说翻就翻了。而如果你去主动和好的话，那么事情结果就完全不一样了。他的结果必定会反其而之了。我会觉得你还是很在乎他这个朋友的，他的心中其实也没有对你太多的恶意，如果你这样对他道歉，那么你们还是会成为很好的朋友的。
那么现在，我们再说说当我们处在一个人的环境下，从哪里来的孤独呢？而如何让其消失呢？
当我们一个人的时候，那么给我们带来烦恼的，就肯定不是人，而是事情了。有可能是因为学习的成绩，也有可能是因为工作上的不顺心，总而总之，一个人的烦恼是因为这些事情带来的。
而解决办法的话，我也想到了几点，如下：首先呢，大家可以干些自己喜欢的事情，让自己全身投入进去，这样就可以让自己的烦恼稍微减轻一点。还有一种稍微有一点难度，那就是越挫越勇， 把苦恼和愤怒转化为动力，努力干，加油干！在一部电影中，有一个人说过这样一句话“当你人生跌入谷底时， 这其实也是好事，因为就唯一可以做的，那就是绝地反击！”
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