没有早起的一天，想早起的一天
感受到内心里的不平静，今天休息好了，能感受到内心里的平静，真好，真的能体会到这种感觉，就挺好，身体心理舒畅，不会有抗拒的情绪，因为抗拒是一种抵触，也有一种愤怒在其中，可能还有更多，这是一种长期的服务，也许有一年也许有更多，是你自己能体会，能体验到的一种服务，也并不会继续，就简单地运动就好。
将你想要做的行为或者动作一直做下去就好，周末做挺好的，可以轻松练习起来，无需更多的部分，就是需要自己有一个部分可以练习锻炼起来，这也是挺好的。
有时候人不能体会和体验到的部分，也就是这种内观的部分，内观之后的自己呢？也还是这样的部分，也不知道其他人能否看见，不过看见不看见也是一种享受，纯纯的自己享受的部分。
行动的慧玲
23.7.10
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顺其自然
本文标题：顺其自然
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