人们 渴望倾诉 害怕孤独

几个月前，我读了一本书。是日本推理小说作家：东野圭吾写的《解忧杂货店》。

《解忧杂货店》

刚开始读这本书的时候，我有些被故事情节给绕进去了。因为是在晚上读的，所以看到书中讲到“老房子里的时间和屋外的时间不同”时，我就不禁瑟瑟发抖。总感觉老房子里……有什么不同寻常的东西。所以我觉得这本书很容易可以把大家带入到故事情节里。值得一读。

好了，接下来我来跟大家谈一谈我看完这本书的感受吧！

看到一半的时候，我就想：为什么会有人给“解忧杂货店”写信呢？是因为他们闲的没事干吗？

我觉得，并不是这样的。因为写信的人从事的职业也有很多，例如：运动员、鱼店老板……我想他们都是有事情要做的，绝对不会为了打发时间而去写信给杂货店。那么为什么他们还会抽空去写信给解忧杂货店呢？

我想…可能是因为他们是迷茫的、无助的、渴望倾诉的。

其中，有一部分人是希望得到老爷爷的建议的。我想他们是迷茫的。他们不知道当下应该怎么做，但是又有一些事情不能告诉身边的人，所以他们回去征求老爷爷的意见。

还有一部分人他们是无助的，他们会有很多的心里话想倾诉，但是身边有没有这样的人，与其憋在心里，倒不如写下来，让老爷爷帮他们解开自己的心结。

从这两类人中，我们都可以看出——人们 渴望倾诉 害怕孤独。我们会有自己的喜怒哀乐。当我们有负面情绪的时候，就希望有一个人可以去帮他们解决自己的问题。故事中的人们都是这样。他们希望可以把烦恼告诉别人，这样心里会好受很多。

在当今社会，一二线城市的匆忙，仿佛连空气中都有竞争的味道。人们的脚步越来越快，也会因为各种各样的原因，造成人们的反感。当人们总会有不开心的事情，我们都希望有一个人可以倾诉，他们可以是你的家人、朋友、伙伴……“怎样可以解决自己的烦恼呢？”

1.每天对话15分钟

这是妈妈分享给我的方法。每天和家人或者朋友坐在一起聊聊天。哪怕只有15分钟。这15分钟需要抛去所有的工作上、学习上的事情。用这15分钟的时间把自己的烦心事倾诉给他们，（前提是他们愿意听，不然可能会造成误区啊！）让他们帮你解决心结。

2.写信送给迷茫的自己

如果你觉得，有一些事情不想和家人说，但是有心里难受怎么办？你可以自己给自己写信啊！最近不是很流行《写给x的自己》吗？你就可以将你的烦恼写下来，过一两天再看看，或许你自己就有答案了。

人们 渴望倾诉 害怕孤独……如果你有自己的心结，你可以用一用我的方法。千万不要觉得，“我有烦恼是不是因为自己不够乐观，是不是自身的问题……”谁没有烦恼的时候呢？所以当你遇到烦恼的时候千万不要责备自己

我们都有自己的“喜怒哀乐”。有问题、烦恼，我们就要去解决他，而不是去责备“怎么会有这样的事情！”希望……我们都可以遇见最好的自己。