爱自己不是买好看的衣服

作者: 绿菁灵 | 来源:发表于2018-04-27 21:54 被阅读0次

我们见过很多人穿着亮丽的服饰，眼神却低迷暗淡。有人愿意花大把的钱买好多衣服、包包，可是再看看到了身上的这些物品，似乎并没有产生多大的价值。而我们还看到过有些人皮肤好、自信，无论啥时候朋友们看到都要问，用的什么护肤品、衣服哪买的。差别有点大，问题出在哪了呢？

曾经我也花好多钱买贵的衣服等，但是发现那些衣服当你缺乏一些东西时，要么衣服和人不搭，要么自己穿着都觉得别扭。直到有一天我学习到一个真正爱自己的人会让你散发出很多自信、气场，那时候即便是一件地摊货依然可以穿出大牌效果。

学会爱自己，从吃下去的每一口食物开始，从大脑的思维开始，从聆听身体的信号开始。我们吃的食物不仅仅是为了满足温饱，而更好的是提供每天身体新陈代谢所需的各种营养物质，提供充足的营养，身体就能更好的修复更新，28天每一个细胞更新周期后自己也会有一个更好的自己，不然材料不足只会让细胞一代不如一代。

聆听身体的信号，身体每时每刻都在给我们发送这信息，细细体会是身体累了还是身体的其他反应，给自己最好的陪伴。

爱自己，别人也会被你吸引而来，爱自己，会让你由内而外的散发出美，爱自己，会让你不断增值！

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