日更第2天 多云 30°

东想西想真的没用，想要什么去做就行，遇到困难解决困难，这个过程中需要有个精神支柱，实在没有就找一个，只要你觉的在最难的时候，想到他，就不会放弃，还可以坚持，隐隐看到些光就可以

昨天去跑步，重力跑还是不怎么会，只找到一点点感觉，很轻松，还会继续找到正确跑法的，只是和腹式呼吸配合起来就有点顾此失彼