苟日新、日日新
一、今日事
今天马家帮聚会，还和高头大马来了张合照。
马家帮
大李第一次知道，原来有这么大的马，4蹄直立，光马背都比我高，差不多1.8米，算上头有2.5米，光看着压力都很大，很好奇是不是汗血宝马。
俗语说：人中吕布、马中赤兔；以前看是半点感觉都没有，现在懂了，好马真是神骏非凡，和往常在湿地、山区等景区看到的供游人骑玩的完全不是1个等级。
马哥乱入，照片没本人万分之一霸气“读万卷书，行万里路”就是此理，不看到真的不懂。
眼界、眼界、眼界，何谓眼界，这就是眼界吧，看到才知道，确实重要，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”就是此理。
更何况书也不一定全对，前日发现的，《精力管理》此书讲到食物的翻译可能有误，把“大卡”翻译为了“卡”，这直接就是1000倍的差距了，别人选食物就可能出错。
“尽信书不如无书”，要印证它，终究要去做、去看、去想，才能有所得。
不能学以致用，只是在假读书罢了。
二、读书（自控力）
1.意志力，是控制自己注意力、情绪、欲望的能力。
2.要做到成功的自控，就要先知道为何失败。作者深信，提高自控力的最有效途径在于，弄清自己如何失控，为何失控，这将帮助我们避开自控力失效的陷进。
3.自知之明是自控的基础，认知到自己的意志力存在问题，是自控的关键
4.自控的三种力量：我要做、我不要，我想要；“我要做”、“我不要”是自控的两种表现，但它们不是意志力的全部，我们还需要“我想要”，即牢记自己真正想要的是什么！
三、行（精力管理）
今日和亲人聚会，没有按《精力管理》标准的“饮食”、“积极休息”操作，午饭大口吃肉，餐后很疲惫，并没有得到合理休息，一直到晚上都是疲惫的状态。限于时间，不在此展开。明日需继续践行。
四、成长
承认自己的残缺，是很苦很涩的一件事。
最近5年受到的磨难很多，身体、精神、智能、情感，4个维度都遭受重大挫折。甚至某些维度不只一件。
当我意识到这点时，我感到一种对自己深切的责任感！
我得把我自己过好，得平衡好工作、生活！得持续进步！
这种转变，带给我的最深最深的体悟是，做人一定要积极主动！
其实大家都懂，也不只我这么想，前段时间朋友也清晰的提到，他家的牛逼BOSS，把人分为5个能量级别，判断标准为“积极主动”的程度。依次是“值得”、“信仰”、“不得不”、“贪欲”、“命运”....
这几天的挣扎，帮我破除掉了生活中“不得不”的一些事儿，直面困难，情感上不逃避、能正视时，智能就发挥出来了，就不再是“不得不”，而是选择！
在我看来，“积极主动”就是过好人生的规律之一，顺应它，就是“天行健，君子以自强不息”
人生不一定马上就好很多，但过得更好的概率终究要大些。如何理解？
世上没有绝对的事儿，哪怕是规律，因为规律也有适用范围，甚至随着我们认知程度的上升，规律会被修改、统合，比如“牛顿力学”被“量子力学”统一。
因此，除了“规律”，还有“无常”，“好人不长命，祸害遗千年”就是。
不是好人没有好报，而是好人过得幸福的概率，比“坏人”要大些。但不是一定！
对我来说，这14年，违背“积极主动”的事儿干了太多了，每一件都给了我足够的教训，其后果太霸烈了……
苦难是人生的财富，始知此理。
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