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认知系统搭建方程式

认知系统搭建方程式

作者: 晶晶在成长 | 来源:发表于2023-04-06 05:25 被阅读0次

            在个人发展中,目标系统固然重要,因为只有先确定目标,才让你的行动更有价值。然而,你的目标是否足够有高度,则是由你的认知决定的。也就是说你的认知系统是支撑目标实现的关键。在认知系统中包含了八种思维:认知思维、输入思维、跨界思维、高手思维、变现思维、复盘思维、闭环思维、系统思维。

                                         01认知思维

            在讲解认知思维之前,我们先一起走入我们的大脑神经,探索一下思维与行为的关系。

            通过音频、视频或者其他的刺激信号,进入我们的眼睛和耳朵等器官,再经由神经递质传递到中枢神经,再由中枢神经传递出指令,我们的口、手、脚因此就出现了行动。

            每个人的认知是不同的,有高低之分。

            不难看出,不同的认知思维决定了不同的行动。每个人的认知都是不同的,缘于每个人从小基于自己的生长环境被输入不同的信号。认知思维的高低就在不同层次的信号接收过程中不断形成。

            比如说有些男孩子从小就被告知,厨房是女人的阵地,那大概率他长大之后会不怎么进厨房。

            比如有的孩子从小被训练着去存钱,那大概率他长大之后理财意识会特别强。

                        所有的原始认知都有待提升。

            然而,不可否认的是,所有的认知都有进步的空间。这就是学习的意义。

            我们可以系统地打造我们的认知,优化我们的认知系统,进而养成优良的行为习惯。以解决问题为导向去构建我们的知识宫殿。

            认知思维从输入到输出,是个环状。如果说小时候我们都在被动形成认知思维,导致我们落后的行为模式,那么长大了我们可以主动地构建我们的认知,通过不断反复地输入建立新的循环系统。不仅如此,我们要要意识有系统地去打造我们的认知记忆区,构建以解决问题为导向的知识宫殿。因为。解决一个问题从来不靠一个学科,所有的学科没有办法单独发挥作用。

            如何做到呢?就是要有意识地去构建自己的底层思维。现在,不妨先学完所有系统思维。

                         02输入思维

            想要成长,输入是必要条件,必须具备良好的输入思维。

           做好知识输入的途径有:以人为师、阅读、培训/行业会议、行走有力量。

           以人为师

          以人为师就是向某一领域势能比你高的人取经。

          人是知识与技能的载体,向你以人为师计划中的人物学习,是自我快速提升的良好依托。

          成功人士的优秀品质大底相同。通过集结他们推荐的书籍、良好的习惯,先进的思维、优秀的品质,我们可以迅速进化。相当于你站在巨人的肩膀上最直接拿到学习成果。

          阅读

        读一本书,是与作者进行高质量对话的过程。你可以学习这些书中的知识系统,它们都是作者在他所在的专业领域,通过不断持续深耕所习得的。此外,读书不要盲目跟风,不能别人读什么,你就读什么,每个人应该根据自己的需求来选择要阅读的书籍,比如请专业人士推荐,就是不错的选择。

         培训/行业会议

            培训/行业会议,一般指的是比较复杂的主题培训,优势是有效、高效并且整合度高。自己原本需要研究很久的东西,很短的时间就可以学到。任何课程的学习,以及优质的会议,都是蕴含相关体系的。这跟与人交流不同,与人交流一般有一个主导方,会决定话题的开展以及时间的长短。但是课程以及相关会议,具有很强的系统性,你能够接触到你所不熟悉的领域,以及了解到更多新的观点。与此同时,还有助于你梳理自己的知识,开阔自己的视野、扩充自己的人脉。

          行走有力量。

           行走有力量注重体验式的学习方式,体验感特别好,也很适合孩子或者亲子相互成长。

                                       03跨界思维

             跨界我们经常会联想到斜杠青年。时代变更如此之快的今天,跨界离每个人都越来越近。但是有的小伙伴会发现,一旦跨界,他之前的行业优势都没用了。其核心原因是他没有摸清跨界的底层逻辑。

          不管哪个领域,对应的个人发展模式思维和个人发展的模式是不变的。底层是思维的升级,中间是个人的硬本领、好习惯、软实力的发展。这两层搭建好,跨界是非常容易的,你需要将新领域的专业知识掌握就可以。

           如果你的跨界需要3块内容同时学习,那难度可想而知。

          当然,跨界也需要精选行业。始终的标准是国家扶持的、政策支持的、有发展的、新兴的有趋势的以及有未来的。经常运用跨界思维,我们的思维层和个人成长层基础越扎实,跨界就越容易。

                                                     04高手思维

    高手思维的本质是取其上者得其中,取其中者得其下,取其下着无所得。

            不管在任何时候,在能力范围内给自己最好的!反而是最省钱又省精力又效果最好的原则。

            比如选择老师:有理论,有实践,并且一步一步可以可以教给大家。

          不管在什么时候,敢比会更重要,时刻按最高标准要求自己。最次也是可以到达中游水平。

          运用高手思维,在能力范围内选择最好的,给我们带来的产出最高。

                                      认知系统的3个加速器

           思维与思维之间并不是独立存在的。同时运用多种思维,就是所谓的思维加速器。它们是复盘思维、闭环思维和系统思维。

                                05复盘思维

        在生活中我们有一种能力叫做习惯犯错的能力或犯同一错误的能力,这其中的本质就出在我们很少甚至从来都不复盘不思考。

        但是当复盘思维形成我们的习惯的时候,就能迅速把你的经验转化成能力系统,下次再做的时候迅速就会摒弃上一次的弱点甚至是没有做到位的地方来完成自我的迭代和成长。

        提升复盘思维,需要掌握复盘三步法:

    1.新知:通过学习获得了哪些新知?

    2.旧知:通过学习改变了哪些旧有的认知?

    3.To do:通过学习如何把这些新知运用到实践当中?

                                             06闭环思维

          闭环思维的核心理论模型为单点突破法。就是计划、实施、总结、评估、再次计划。

          通过每次单点突破的闭环训练,我们会轻松地将每件事落地,再逐渐变得完美。这就是所谓的先完成再完美。事情也就这样一件一件做成了。人生也因为一件一件小事的叠加一路前进,慢慢走向高光时刻!

                                                  07系统思维

        系统思维是学习由面到体的过程,在解决具体的问题的时候拿出不同的思维搭配来应用。

       凡事养成用系统思维统筹,在过程中做好闭环思维,结束后运用复盘思维,人生就时刻在加速中。

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