回到办公室坐下来，听到眼保健操的声音，第二节下课了。时间怎么过得这么快呢！听着眼保健操的旋律，感觉到自己的肩颈部僵硬，腰部酸软，全身都是紧绷绷的，是情绪不在状态了。缓缓闭上眼睛，随着眼保健操的音乐声转动头部、颈部，试着让自己的肌肉放松下来。
清早的阳光已灿烂得有些刺眼了，夏日已开始让我们感受到了它的热情。
天热心也燥。巡早读不满意；拍毕业照学生闹成一片，不满意；看到通报中有我们学校，不满意……这些都是影响自己心情的导火索，我是这么认为的。
随着眼保健操旋律的结束，我意识到全身肌肉紧绷，是因为我自己的状态不对，有些焦虑了，所以看什么都只是看到了不好的一面，没有看到好的那一面，眼中没有爱意，心中自没有美，没有美，哪来的好心情呢！没有好心情，哪有好状态呢；没有好状态，身体又怎能舒服呢！
《外婆的道歉信》中的外婆说：要大笑、要做梦、要与众不同。我特别喜欢这个活泼过头的、超级英雄的外婆，因为她告诉我们要热爱生活。
爱生活，就从笑一笑开始吧！爱生活，就从有梦开始吧！
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