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056-20180225-【生活所感】谨慎对待负性优先效应

056-20180225-【生活所感】谨慎对待负性优先效应

作者: DearLynne | 来源:发表于2018-02-25 12:59 被阅读0次

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        今天收听了柠檬心理课堂分享的内容——《负性优先效应》,负性优先效应是指比起分享积极的信息,能够共享负性信息的人更易亲近。通俗地说,就是人们更容易凑在一起说他人坏话。作者举了一个最典型的案例,即电视剧中的中年阿姨在茶余饭后总喜欢聚在一起聊“家常”,而这些“家常”的内容大多都是别人家里的八卦新闻。作者指出这种负性情感比正面的情感更具传播性,但我们不应该轻易地分享负面信息。

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        经常学习一些心理学的小知识,感觉对平时生活还是有帮助的,至少可以约束自己的言行,哈哈。

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        虽然有时候聊八卦确实比探讨其他信息更令人激动不已,其具体的原因分析如下。在日常的工作、生活中,如果利用负性信息进行社交时,还是应该更慎重一些。

        1.负性态度更能够体现一个人真实的想法。作者指出,负性优先效应展示了一个人的负性态度,这个态度有时候也被归成个人特质。仔细想想,可能的确如此,有时候对于一些正面的信息,他人可能出于礼貌或友谊进行附和及点赞,但是暴露自己的负性态度一般是不容易的,因此一般我们表露在外的负性态度往往是真实的,所以通过了解对方的真实想法,找到与自己具有相同负性态度的人更容易拉近关系,这应该也类似于“物以类聚,人以群分”的概念吧。

        2.分享负性信息如同传递信任。分享负性信息有时候就如同分享秘密一样,紧张又神秘。而对方主动和我们分享负性信息,我们接收到的感觉是——他是出于信任才和我说的。不知不觉中,有了“信任”这份催化剂,自然就拉近了彼此的距离。比如我现在还记得中学时期的同桌向我分享其他同学的八卦时我们那种兴奋的心情,有了第一次分享之后我们一下就拉近了距离,成了无话不说的好朋友,想想当时的自己,怎一个天真了得。

        3.谨慎利用负性信息进行社交。负性信息就像一颗定时炸弹,没有引爆时安然无事,一旦真正引爆了,其威力有时候不可小觑。因为负性信息是带有一种攻击性和侵略性的,交流的过程中如果话题不对很容易一不小心踩到对方的雷区,后果不堪设想。并且分享负性信息是一种自我暴露,往往这个暴露的度很难把握,差之毫厘失之千里,对自我形象的树立也没有帮助,容易给人一种比较负面的印象。

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        尽量在每天的日常交际中规避讨论负面信息及流露负面情绪,注意自己的言行。

        【音频模仿】第八周打卡,今天模仿的是蒋雯丽在“为你读诗”App中朗诵的《赠品》,(我的模仿音频:赠品。)其中这句诗我觉得写得真好:

河流唱着歌很快地流去,冲破所有的堤防,但是山峰却留在那里,忆念着,满怀依依之情。

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