人与人关系的亲近，重要在于彼此心的相通，能把心与心瞬间连结的就一个字---“懂”。
然而，懂得对方仅仅靠自己想当然的喜欢或重视对方，却很难做到。相处的关键在于把重心放在自己这边，还是放在对方身上呢？
把重心放在自己这边，仅仅是从自己这里出发，是带有主观色彩的爱。主观的爱可能会意味着过多的付出，但对方却不一定能收到。“有一种冷叫做妈妈说你冷”，就是出自主观的爱。
这就如同我们砸钉子，却闭上眼睛来砸，难免偏离了钉子的准确位置，做的再多也只是无用功。
只有把重心放在对方的身上，去了解、理解到对方此时最重视的是什么，看清看准对方的需求，才能真正与对方的心相连接。
电影《人生之路》中高加林内心对于巧珍及亚萍之间关系的微妙变化，便可以看出懂与不懂的巨大差别。
在农村时，高加林高考失利，巧珍无微不至的全情关注的爱，抚慰了高的心，于是巧珍在那时，对于高是无比重要的，满足了高对于港湾的需求。
但随着高加林在县里当上了记者，黄亚萍的出现使巧珍受到了冷落，原因在于高加林这时的情感需求发生了变化，而巧珍已经跟不上这个变化。但黄懂得高此时最大的情感需求是什么---才华的发挥。
于是黄不惜重金为高送上了一部照相机，瞬间拉近了他们彼此的距离。加之高对于自己新的知识分子的身份定位，决定了他对伴侣身份的重新要求。这些都是高加林对于人生腾飞的精神需求。
真正的满足来自于情感的满足，而不是一味满足这个人的本能需要。但人们往往容易把满足物质需要当作成爱一个人。
尤其家长对孩子，实际上一个人的情感需求甚至在胎儿期就已经开始了。母亲早期对婴儿的养育，绝不仅仅只是喂奶。
如果一个孩子情感的发育被忽视，而仅仅被满足了物质的需要，这样的孩子长大可能会过多的追逐自己的本能欲望，如吃喝玩乐，而且即刻满足的要求会非常强烈。
懂，会让心与心同频共振，当呼与应达到“同频”时，彼此就连接了。这源于深深的认同，是基于重视、关心、在意、珍惜…基础之上的。
温尼科特在婴儿对于母亲最初的“自我关联需求”时，曾用诗歌这样来描述：
“当我看的时候，
我被看见了，
于是我就存在了。
……”
当婴儿抬头看时，恰好被母亲看见了，这个瞬间就是母亲对于婴儿“被看见”这个情感需求的同频。
这个被看见的时刻，就是被对方读懂的时刻，这也是心和心相连接的时刻，是关系亲近的密码。
“懂”是能力。如果人们在自己早期成长过程中得到了重要养育人恰当的回应，他便能自然地读懂别人，直觉会给出很多的指引，无需刻意做功课。
而对于另一部分人来说，因为较少体验过情感被满足的感觉，这就需要在关系中逐渐让自己的情绪成长，但可能会面临关系中的难题。
在个人成长过程中，如果情绪未能得到成熟的发展，那么自己的那些未被满足的情感需求总会对各种关系带来打扰，因为他们更多的是希望在关系中索求到自己的情感满足，这就会扰乱自己去真正地看清对方的需求。
一个人情绪的成长是一个渐进的过程，也是一个人绕不过的功课。成长是一个需要慢慢体验的长期的过程，在这个过程中我们也可以运用一些方法，如及时跟对方沟通，不把自己情感需求的责任推给别人，不断增加自己的认知高度，等等，虽然难，但也可以尽量靠近对方。
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