日更 | 教练日记

今天的状态起伏较大，晚上觉察了一下，主要是对固定的时间安排很反感，喜欢自由，越自由越有灵感，越自由越有创造力。

18:00准时结束工作。

晚上回到家的状态越来越好，很用心地做了饭并慢慢享用，取快递，整理冰箱，看电影，期间还接了一通高质量的工作电话……

了解自己，时刻觉察自己的状态线，才能引爆体内的小宇宙，加油鸭～

感恩生命中遇见你！