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如何成为一名学习忍者

如何成为一名学习忍者

作者: 悟道修心 | 来源:发表于2020-03-24 16:49 被阅读0次

      你身边是否有这样一类人,他们工作拿得出手,生活多姿多彩。

      他们行色匆匆,聚会、学外语、听沙龙、做志愿者活动一个不落。

      你总事觉得他们在做各种各样的事,但其实他们在你看不到的时间里奠定了高效的基础。

    他们一定在无数个矛盾中做了取舍,对无数种学习方法进行了优化,严格执行了无数个行动计划。

      你只看到他们表面的光鲜,却没看到他们的内心运筹帷幄。

    你是否也在为如何成为一名学习忍者而苦恼呢?

    要想成为一名学习忍者,需要具备学习忍者的特征:

    1.平衡

    学习忍者需要在生活中找到平衡点。学习只是众多优先任务中的一个方面,它不可能不是你最先考虑的事情。保持平衡是为了更好地适应学习,以便自己有时间来做那些真正重要的事情。

    2.禅宗式的平衡

    学习忍者的内心静若如水,他们始终处在“此时此刻”。学习忍者的目标是做到“禅宗式的平衡”——达到一种只和自己的目的互动、心如止水的境界。

    时刻让自己的心静下来,静能生慧。学会和自己的内心对话。

    3.时刻保持良好心态

    时时刻刻让自己保持最佳状态,有一个良好的心态。要学会做心态的主人,而不是被情绪控制自己的心态。心态的好坏有助于你的成功速度,所以时时刻刻保持良好的心态。

    4.专注

    每次只做一件事,做好自己的专注力。每个人的精力是有限的,遇到事情一件一件来,这样做事得效率也会有所提高。通过单一的任务计划来训练自己的专注力。例如该吃饭时就好好吃饭,该休息时就好好休息。

    5.善于总结和思考

    学到的知识要总结变成自己的知识,学以致用才是有效的学习,不然等于白学。知识的海洋是无止境的,学习过后要懂得思考,提升自己的内涵,提升自己的思想境界、格局、眼界。

    找到适合自己的学习方法,做一名学习忍者!

     

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