深夜，一位女生留言说：思渔姐，我觉得老公不爱我了。前段时间他回了一趟老家，目睹了他初恋女友的婚礼。回来后就跟我说，他觉得现在的生活像鸡肋，食之无味弃之可惜。他还说，想想之前和女朋友的生活，再看看和我在一起的生活，觉得好沮丧。
她听完那些的话，觉得老公好可怕。之后的三个夜晚，她彻夜无眠，她在等一个结果。什么结果呢？从此，老公不再宠爱自己了，不再为自己付出，不再搭理自己，会爱上别人，或者直接提出离婚。
我想问她，你们之前的感情如何？沟通如何？相处模式是什么样子呢？可她顾不上理会我的话，发来了大段大段的文字。
我试图安抚她的情绪，可她似乎完全陷在自己的焦虑当中了。她发来大段大段的文字，没有标点也没有停顿。
其实，我收到过很多这样的来信，没有标题也没有停顿。一如很多人在电话咨询中，滔滔不绝，不带喘气地一直说到咨询结束。
全程，我没有插话的机会，根本不必插话，她们自导自演了全部的剧情。除了真实的部分，更多的是脑补的剧情和大量的预设。
比如，我觉得他肯定不爱我了，你想呀，他都那么说了，心里指不定对我有多少意见呢。
比如，以后他肯定也不会再爱我了。你看他好几天都没有理我。以后我们的日子也不会好过。
先抛开发生了什么，先停下来看看自己，你多像一只困在玻璃瓶中，左冲右突的蝴蝶啊。扑棱着翅膀，只是一味焦虑地向外撞。
你，完全陷在自己给自己设定的恐慌当中了。此时，路就在向上一公分处，可慌乱的你，焦虑的你，已经不辨方向了。
想想看，你是否也是这般慌乱地面对爱人呢？
无论他是否真诚地道歉，还是他渴望安抚你，还是他想要解释，以期你能听他到的心声，也许你都听不到了吧。你只听到自己的恐惧，只看到自己的渴求，只想到自己的委屈。于是，你们之间平地而起了一堵透明的玻璃。
伴侣间最悲哀的，莫过于——沟，而不通。
我们画地为牢，自己把自己困住了。
1 | 既然和我结婚，你最爱的人必须是我，也只能是我。哪怕你心理想一下别人，也不行。想一下，就是精神出轨。既然出轨了，你肯定会跟我离婚。
2 | 你都告诉我，跟我生活在一起没意思了，那继续过下去还有什么意义呢？和一个不那么爱自己的人继续，真的没必要了。
3 | 看到昨天的朋友圈了吗？我们在一起非常快乐。我爱他，他爱我。
4 | 你说你很难受，感觉我不如你的前男友好，这说明你不爱我，说明你想和前男友重新合好。既然这样，为什么还要和我结婚呢？为什么要骗我呢？
没错，看来TA就是不爱我了。如果他还爱我，怎么会忍心告诉我这些呢？TA难道不知道，我会伤心欲绝，会痛不欲生吗？TA难道不知道，和我说这些，这个婚姻我没办法再过下去了吗？
是的，哪怕你不爱我，你要骗我。哪怕你难受，你也要装作若无其事，愉快生活。哪怕你觉得我哪儿哪儿都不好，你也会夸我，世间最美，人间第一。
可是，当我把这一切真实说出来的时候，你被吓坏了，你内在的恐慌将你淹没，然后将我们两个人淹没。
你只关心，我还爱不爱你！！！却从未关心过，此时的我，好不好！也许，我连生的希望都没有了，我哪儿还有力气爱你？
你以为，我不爱你了。其实你错了！我想说的是，我不爱我自己了。再说一句话实话，我更关心的是我自己。我的痛苦也源于我自己。至于你，你想多了。
在婚姻里，越过到最后，大家越疲惫。很多时候，我们是在用尽力气，咬着牙坚持和对方在一起。所以，当我一不小心说了实话，你能原谅我吗？你能接受我吗？
我曾经在课程里有讲过，当另一半敞开心扉的时候，你能否做到不拒绝，不伤害？显然你做不到。那么对不起，以后我也不会跟你说真话了。我想说的，可你不想听。你想听的，是虚假的繁荣。
你看，进入婚姻的人，渐渐就貌合神离了。有的人，有了婚姻之外的知音。
有一位妻子，她结婚十年，夫妻感情特别好。后来的一天，她和老公睡午觉。她先醒来了，她看着老公的侧脸，觉得老公特别陌生。她叫醒老公，然后跟他说话。说了大约半小时后，她忽然发现自己根本就不爱眼前这个男人。
她甚至不知道，自己为什么要和他在一起，而且一呆就是十年。她被自己的想法吓坏了。她害怕极了，不敢承认这个事实，也不允许自己承认。
虽然有了这样的想法，但是她仍然每天告诉自己：我很爱我老公，他对我很好，我们在一起他能给我幸福，我对生活非常满意。
事实上呢，他们的性非常不和谐。沟通方面，她每天都很强势，需要老公完全服从于她，否则就吵闹，或者生闷气。
在某些时候，无法面对另一半的真实，也许是我们无法面对真实的自己吧！我们从来没有认真看过自己，也就不允许亲密爱人说出自己真实的样子。
归根结底，还是因为自信。你没有安全笃定的内在，也就丧失了接纳真实的勇气和力量。
现在，思渔姐姐做两个小调查
你可以不用回答，但要认真思考哦！
1、向爱人袒露自己 VS 伪装自己
你觉得哪个更难呢？
2、爱人有一些特别真实的感受
但不是好的感受
而且你听完了可能会难过会生气
让他去跟公司的女同事或者女网友说 VS 跟你说
你会选择哪一个呢？
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