这两天逛街，试穿了浅色微喇的牛仔裤，是那种修饰身型的紧身款，颜色款式版型都很满意，唯一扎眼的是大腿的维度，紧身浅色，穿在我身上，那简直是个灾难。忽然明白了腿粗不应该多穿裤子的说法，尤其是紧身的。
晚上健身房上课，穿了浅灰色的瑜伽裤，不由自主地看向大腿，浑圆浑圆的，用两只手量了量，膝盖上面一点儿两只手勉强圈住，再向上得两只手不够用，最粗处估摸着得三只手一起量，再看看上课的其他同伴，感觉属我大腿最粗了，真是越看越难以接受，越看越不忍直视。
想想看看，心里面有些膈应，大腿肥肉好难减哦，天天坐办公室，天天跑健身房，变化太慢，这样不行，说什么也得把这维度给降下去。
普拉提课这个动作应该可以，完全靠大腿内侧的力量，做起来是真痛苦。貌似练大腿的动作都好艰巨，疼痛酸爽都是轻的，做到力竭还得坚持那种，指望我这一周一节普拉提肯定是行不通的。得找些随时随地能练的，办公室坐久了或是家里蹲久了或是扣手机时都能做的那种。
大腿腿围减下去，这是个新目标，意识上行动上都要跟上，假以时日突破不是问题。加油！
文/幺女江小五
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