训练总结

暑期已经过去一半了，天气依然炎热，可还是阻止不了我们热爱足球的心！今日实到11人。

训练前点名划考勤

今日训练内容还是球性球感练习，脚背颠球，大腿颠球，脚内侧颠球和头顶球。这个部分表现优秀的有：赵耘康，马铭宵，李辰瀚。第二部分抢圈练习：节奏由慢到快，脚数也由多到少，孩子们觉得这是个趣味的传抢训练，其实是一个掌控节奏同时有附带穿，接，跑意识的练习。由于反应和意识不够，接下来做了反应和判断的练习，向后抛球，听到声音快速转身去停接球。

最后的练习是以进攻时的套路配合加入射门，由于第一次练习这个配合孩子们有点生疏，不知道比赛的场景所以效果不是特别明显。

最后比赛：规则是传接球次数决定进球得分数！如果传5脚最后射门得5分。最低不能少于2脚。从比赛中暴露出的问题有：横向宽度和纵深做的不好，扎堆现象还是很明显。优点，主动接传球意识有所提升。

最后拉伸放松 向教练及家长表示感谢