P24 好父母/坏父母:不要轻易评判
· 我们不可能时时刻刻与孩子和谐相处,即便出于好意,有时也可能产生适得其反的效果。
· 父母害怕面对自己的错误,其实对孩子毫无帮助。当我们改变行为并修补破裂关系时,那些犯下的错误是可以弥补的。但如果我们觉得承认错误太丢脸了,我们就永远无法纠正任何错误。
· 我想进一步建议:就像我们不该评判自己一样,我们也应该尽量避免评判孩子。
· 赞赏孩子的努力,描述你看到的东西与感受,并鼓励孩子,而不要做任何评判。描述你的观察,并发现一些具体的特质给予称赞,远比“干得好”“太棒了”之类的笼统评语更鼓舞人心,也远比批评更实用。
练习:不再评判
与其根据你做了什么来评判自己,不如观察及欣赏你做对的事情,注意这样做给你的感觉有何不同?
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