打卡日期：2018年/9月/5日
打卡累计天数：9/30
宣言：不做黑点父母，也不做黑点孩子。
孩子第一个30天目标：早睡早起。早晨六点半起床。晚上十点熄灯睡觉
家长第一个30天目标：晚上十点半前睡觉，每天至少读十五分钟英文
加油小宝（韩冯嘉佑+11岁）践行打卡9/30
1.早睡早起：早6:30，晚10:10
2. 先吃青蛙：吃6个青蛙，番茄钟两个。
3.️今日闪光点：今天终于还是又爆发了一次情绪失控！自己在卫生间哭，摔东西。边发作边把自己的内衣洗了。
#父母教练检视#：
在她发作时我选择了沉默，没有斥责她，虽然我很想狠狠地训她！也没有拥抱她。我不知道自己做的对不对，但我想给她一个自己调节和冷静的时间吧，人总要学会自己长大，我不可能陪她一辈子！
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