w汉已经褪去酷热，天空飘起了小雨，园区里早早传来核酸检测的喇叭声，汽车的鸣笛声和夹杂着冷气的风啸声，声声入耳，今天周一呢，心情貌似是平和了一些。
昨儿这会，在神华酒店吃着小米粥、鸡蛋和牛肉包等常规早餐，向擦抹桌子的小阿姨咨询了本地人常去的买羊肉好去处。已尽秋，羊肉祛寒，给两边的家人各买上一点本地滩羊肉是个不错的打算。爷爷奶奶这么大年纪，几乎没有体力和兴趣再和我一起出远门。前天姐姐放在群里的视频让我有些伤感，鬓角全白，眼睛也早就失去了年轻时的光泽。庄子妻逝却鼓盆而歌，慢慢修行，放宽对生死离别的执着。亲在时，孝、敬、爱，可yi。
跑题跑题，昨天去钟书阁的震撼太大，全篇写了郭老师和他的书给我的影响。在那之前，我在银川早市逛了逛，现在回忆一番，权且当作作为一个“假本地人”去逛本地人才逛的菜市场。
饸烙面、胡辣汤、小米粥、八宝杂粮粥，香味扑鼻，而我的肚子却饱得没有缝隙。素馅大包子隔着外皮就能看见内里的青色馅，也许是韭菜馅吧。油饼圆圆的，有大有小，从油锅里捞出来金灿灿的，带点暗棕色，我能感受到它们内里是空心的，咬上一口必定酥脆，后来通过好友文君才知晓得本地特色；玉米饼、红糖饼、椒盐馅饼、夹菜饼、茴香饼、菜卷饼、芝麻饼、各类老式月饼......还有全国各地都有的肉包、油条、麻球等等，看得我眼花缭乱、兴趣盎然，天身就是对各类面食没有抵抗力、遇见就想掰开尝尝的爱面体质。
再逛了几家羊肉店、黄牛肉店以及羊杂店，还意外地发现几家土猪肉店和卖烧鸡烧鸭、卤味的。羊肉已买好，今天应该可以飞向目的地了。
颜回，一箪食，一瓢饮，在陋巷而自乐之。郭文斌老师说，当你看清了食物的本质，便会摆脱美食的诱惑，身处在面缸里也会怡然而乐。因为它们的本质都是面粉，只是被赋予了不同的调料、工艺，令价格不同的已经不是食物本身，而是那些外在的调料、制作工艺甚至是外包装罢了。
修行、修心、学习！
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