感恩宇宙，从今天开始，我的工作就应该轻松多了，下午也没去上班。我已经接连有3个周末没有休息了。很高兴地趁这个空闲时间去车管所交爱车罚款，处理自己私人事情。在今天晚上，早早的一个人坐在办公桌边上，反思沉淀自己。
1.对自身灵魂的安抚。每天学习几分钟，都能让自己提升一点点。这个习惯的养成，对思维模式的改变起着重要作用。我今天中午看到一位小伙伴的一句话“要学会尊重自己，学会自己看得起自己”，这一句话，在以前经常碰到，今天终于能明白这句话的含义。“自己看得起自己，才能吸引到别人看得起自己，同频共振，同质相吸。”“自己尊重自己，才能吸引到别人的尊重；让自己不处在负面频道，才能吸引到别人不用负面的来对待自己。”“别人也有正面和负面的频道，就看你用自己的什么来激活别人的什么”。
2.很感谢老师这个平台和频道感赏我们夫妻俩能吸引到这个教育。原来的自以为是、自我膨胀而让自己固步自封。
通过一段时间的学习，感赏自己能清晰地看到自己的情绪发展和别人的情绪脉络，当遇到很多爸爸妈妈、爷爷奶奶对自家孩子“发飙”的时候，感赏自己能很清醒地看到孩子的感受和孩子的需求，能看到一部分家长因为自己的思维模式局限，只顾自己的需求和想法而肆无忌惮的限制、戕害孩子的灵魂，清醒地明白“发飙”其实是自己家长常态性处在“负面”状态，是家长自己在发泄自己的情绪，明白家庭氛围这个磁场、这个风水对孩子潜移默化、耳濡目染的影响重要性。
3. 这段时间，我经历了这句话：“都是螺旋式上升的万米长跑”，而不是“直线式上升的百米冲刺”。半个月前的一段时间，女儿阑尾炎生病了，每天要花半天时间输液，导致没有参加半期考试。起初，我们夫妻俩说实话，刚刚面对这个现状的时候，有点不能接受，就是想对比参考，看看“水烧开了没有”，情绪有点晃荡。这个晃荡时间持续不很久，我们做到了转念，“老天不让我们夫妻俩急于去看结果，老天要我们继续烧火，继续表扬和肯定”，这样稳定到了出院。这是一个阶段。
回家后，因为输液的负作用，女儿肠胃不适，偶尔直喊头晕，就在家里睡了1天半。这是女儿给我们出的第二道考题。在考题面前，我们就掉线了，最常用的思维模式就是“我以为就该去上学了”，甚至我认为是“学习上的阻力大于了毅力和兴趣”，自然就进入了互相埋怨和互相指责的模式，家里能量晃荡，结果自然就可以推测，庆幸的是我们夫妻俩学会了抽离，不在女儿面前直接地显露出我们的想法，虽然她有感觉，但基本上平稳过度。
到了第二天晚上，就高高兴兴的告诉妈妈，准备去上晚自习了，就这样，我家女儿又进入了越来越好的模式，现在的效率、专注度特别的高。
她的这次生病，就告诉了我们“螺旋式上升”的道理。一旦出现有不理想的状态，我们要相信她，她内心正在积蓄能量，正在调整，只要相信她，就会走上她的又一个新的高峰。
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