为什么我越写越差了

我发现就算我制定了微目标——每天日更100字，我每天还是会拖延着不去写，总是想着先刷会微博，刷会抖音再去写，有时刷一会会去写，有时候刷半天才去写，不过好在最后都完成了。

回想起之前我可是能完成日更1000字的，现在日更几百字都很勉强，不是应该越写越好吗？怎么越写越差了？是我的输入少了？不对，我现在阅读的时间比之前要多。

经过一段时间的思考，我想可能是因为我之前写作的动机比较足吧。根据福格行为模型：B=MAP，M=动机，A=能力，P=提示，动机是作出行为的欲望，能力是去做某个行为的执行能力，提示是提醒我们作出行为的信号。

因为之前我写作的动机足，所以能完成日更1000字。可动机不像意志力那样越用越强，相反，是越用越弱，所以我越写越拖延，越写越少，越写越差，我想如果没有微习惯的话，可能就半途而废了吧。

也就是说我目前越写越差的状态不是只有我一个人会这样，其他人也这样，想到这里，我瞬间轻松许多。不对，我应该比一些人还要好一些，因为我使用了微习惯，没有因动机变弱而半途而废，所以我有可能获得成功，而那些放弃的人就只有失败。

经过这么一番梳理，我的心态有所转变，不再因写得差或写得少而自责，相反的，更有动力写作了。