情绪的低落

今天心情又格外的低落，跌入了谷底，不知道自己是得了什么病。心里很是不畅快，可能有上午李总来工地，包括和徐总的联系让我产生了一些对立情绪。刚才和summer老师诉说了自己的困惑。面对新的一年的到来，其实我很纠结，对于一些不确定的外在因素，我没有办法掌控，另一方面是对于安于现状，又心怀不甘。我想这对于我来说是一个挑战，也许多年以后可能也是一个难得的蜕变之旅。我如何安放自己躁动不安的心，这是我需要面临的课题，我需要攻克它。有没有出路我并不知道，我只是知道现在对于我来讲是特别的煎熬。

想要成功首先应该能够控制自己的情绪，能够稳定持续的输出。而现在的我就没有具备这样的一种素质，经常性的情绪反复特别的大，不能够好好的处理自己的情绪，也就影响了工作和学习。这也是我需要努力改变的方向，提高自己的综合素质。新的一年，2020年是我的转变之年，我一定要抓好这一次契机，为我将来的人生实现再一次的跨越助力。