这两周我用有道云语音来记录自己的想法。上周的作业，就在语音的基础上改写成文章的。与完全只用文字表达的方式对比，我觉得这种方式，对我来说，有三个好处。一、我更能真正表达我内在的东西，而不是脑子里面的正确的道理。通过感知自己的声音，我更能找到自己存在的感觉。----也许，是因为我过往自我在外界的存在感太低了，我可以通过这种方式提升自己存在的感知。这好比如，一个会说话的、会嚷嚷的孩子，比一个沉默的孩子，更能被人感知，更能展示生命的力量。二、这种方式效率很高，我不用敲着脑袋来写得那么痛苦，按着自己原来说话的来写，自然真实。三、提高我口头的表达能力，对我自身说话、声音更自信。
以下是我的一些通过有道云录音后转换的文字整理。
一、我自己的声音
昨天儿子问我一个问题，“妈妈，你喜欢你自己的声音吗？”
我觉得他这个问题问得很有意思，他怎么会跳出来看自己的声音呢？
所以，我先问了他，“这个问题也是我最近在思考的，你怎么会想到这个问题呢？”
儿子回答说，“我在少年得道听到这个问题。”
我说，“的确，我以前不喜欢我自己的声音。”
儿子再问，“是不是觉得自己的声音像鸭子？”
我回答，“嗯，是的，以前不自信。现在随着我每周参加头马的活动，我好多了。”
然后，我放了一段自己的英语朗读录音给他听，可能因为是英文的，他觉得有点奇怪。
不过，我对自己的声音接受多了，以前我连微信语音我都不习惯发，因为觉得自己的声音不好听，且容易讲话磕磕巴巴，不接纳自己。
二、对爸的感知
爸已经卧床两个多月，插胃管昏睡几乎一个月。昨天第一次看到护士给他抽痰，看着他很痛苦。我在想，在他的身体里面是什么样的人状态？他没办法跟我们交流，也没跟我们说话，到底在里面是什么样的？
一个人还有生命的体征，生命还在，还能呼吸，他还有心跳，他还有一些意识，但完完全全的，没办法跟你说话，都没法看你一眼。只有在我握着他的手的时候，他也会轻轻握下我的手。我感觉他的气息比之前弱了很多。不知道他到底在里面是怎么样一种感觉。他到底有没在想什么？看到什么？他是否感受到痛苦？这些我都不知道。
三、协会的事务
现在所在的协会，之前新旧会长因为沟通问题，在交接的问题上产生了矛盾。后来，因为我在他们中间也算年纪大点、资历深点，出来做了“和事佬”。当然也不是和稀泥，而是在事实的基础上，巧妙地根据现实的情况、新旧会长的特质，为了协会的持续发展，我对他们的矛盾作了聆听和最后在协会的群里面做了总结。双方最后都接受了我的意见，事件算是告一段落，和平过渡。
上周末，就是就之前的交接换届，召集新旧会员，举行了一次团建活动。活动之前，我看了新会长的方案，我说怎么这个新团队介绍及感恩环节不是放在一开始。原来她是担心自己HOLD不住，所以把这一部份放到后面。我说不行，这个重要的部份肯定是要放在前面来做的，而且之前你和前会长的沟通问题，要放在最开始化解，放到后面茶都凉了。如果怕hold 不住，可以先让协会的小区长来讲话，再由你来讲，接下来感恩环节。
我再问她，有没准备给前任的礼物，她说有啊，买了一堆XX。----我真是晕了，我说前任是关键人物，礼物要走心点。后来，我给她想了个办法，弄了一个不用太花钱但很走心的礼物，还有一束漂亮花，让她在感恩环节送给前任会长。
活动当晚，尽管安排上有个致命的硬伤：地方太热，但是，正因为这一交接和感恩的部分处理好，他们的矛盾算是真正冰释瓦解，前会长很开心，最后活动HAPPY ENDING。这件事，现任会长很感激我，当场感激得掉眼泪，连着说谢谢我这么用心。
晚上，她在微信里，再次感谢我，“真的非常感谢您，这次我学到了，什么叫沟通力。”
我回复她，“It takes time to grow. Pay attention to key points and key persons.”.
之前的我，从来不喜欢沟通，不喜欢参和复杂的人事关系，但我发现现在我处理很多事情，却不知不觉继承了我爷、我爸的能力，在一些人事关系中起到协调沟通的角色。
四、哲学的思考
我不知道其他人会不会像我这样，想些大而无边的问题，似乎对实际生活没有什么帮助。
例如，那天在车上听到费勇老师讲佛陀，他是怎么伟大的一个人，再说起世界上那些伟大的思想家、哲学家如孔子、老子、庄子，西方的柏拉图、苏格拉底等，因为他们的思想诞生，对人类的影响。我也会感慨起来，是啊，试想，如果人类没有这些伟大的思想出现，人类就像活在黑暗里。这些思想的出现，就像是划过黑夜的亮光。
这些思想家，哲学家，他们对人生，对社会，对宇宙的思考，把这些东西说出来，表达出来，哇，那时候第一次说出来的那种感觉，原来还可以这样理解世界的。人类思想领域，原来只是局限在一个小岛，因为思想、维度的改变，一下子，哗的一声，扩大了，好大的一个范围。一时，扩展的影响力，真是太奇妙太神奇了。
具体到一个人，如果这个人没有接触先进的思想，并去思考，永远在自己的小旮旯里，如同永远活在黑暗里。
由此，我想到每个人的小旮旯，也就是局限吧，如何JUMP OUT OF BOX，很多人从来想都没想过。而当你跳出来，发现了，便是另一番天地。
我会思考，我的BOX是什么呢？别人的BOX又是什么呢？延续上一阶段的思考，我的BOX是只会向后看，和向前看，而不关心当下要解决的问题。所以，当下的问题不能好好解决，怎么有良性的循环呢？所以，当我意识到这个问题，我更积极去解决我目前面临的问题，而不是沉迷太多形而上，虽然我仍不免去想到外太空去。
而我的原生家庭，我父母恰好相反，他们过于关注眼前的那些东西，每天简直是按着时钟去走，几点起来，几点吃饭，几点睡觉。他们按部就班按着程式来生活，一点跟程式相违背的状态都让他们焦虑。因为惯着程式化的生活，让他们对人的感情也匮乏了感知力，也缺乏了生活的情趣和乐趣，真的有点活得如木石。而我看到有些家庭，则不关注当下经济的解决，当下关系的解决，而只是想着到处去或者打牌。看似他们每天乐呵呵开开心心，但他们心中他在浮沙上，一切寄望孩子对他们“孝顺”。
什么才是幸福的状态？生活中的不同形态的种种不平衡，各种极端，让我明白到真正幸福的人生建立在平衡之上。人生本来是一张白纸，你怎么书写，全凭你自己。幸福的人生的确不容易，幸福必然是一定基础上的均衡，或在这个基础上某方面再更突出。例如，你的健康、财富、关系、兴趣爱好都达到一个相对比较平衡的状态，然后你的财富或你的才华在更突出，生活的满足感和满意度就更大了。
如此浮想联翩，我想起埃克里森教练技术书《唤醒沉睡的天才》书上介绍的一种练习，大概也表达过类似这样平衡的概念：想象你的脚，像树根一样延伸到大地，依赖大地的养分…..；伸出你的左手，想象指向你的关系、朋友、亲人，这一切你都能处理好，并从关系中获得滋养…..；伸出你的右手，想象指向你的目标和梦想，……。在这个练习中，人生重要的东西都需要被你想象和经历一遍，让你对这些重要的问题多一份觉知，而不致偏废某一样。
每一个忙碌的当下，我就有一种STAY Hungry, Stay foolish的感觉，我很饥渴，积极去思考、去生活，这就是幸福的感觉，
当我发现人生还有这么多可能性，还有那么多希望可以突破，哪些之前的烦恼都不是烦恼，都是助你成长的催化剂。
网友评论