咳嗽的功效

2021年7月26日

持续咳嗽三个多星期了，最近终于咳得轻一些，呼吸顺畅可以恢复锻炼了。

中午去练普拉提，做平时最喜欢的放松拉伸腰的动作，突然发现找不到拉伸感和放松的感觉。仔细体会一下，发现竟然是因为我的腰不疼了，没有腰酸背痛，所以体会不到放松的感受。

回想一下，最近基本没有运动，唯一的发力来自大量的咳嗽，咳嗽竟然给我带来了意外的功效，典型的塞翁失马焉知非福啊！