这几天大多数同事的日子不太好过。原因是领导在群里发了：前面布置的2022年暑期普通中小学教师课程改革培训即将截止。请各位老师把观看完成情况反馈，此为必修课程。请还没有完成的务必这二天及时完成。
唉哟，这条消息一出来，不得了，工作群里是静悄悄，三五成堆的小群就乱了，同事们哀嚎一片，各门任教学科学习要求不一样，有人还兼教其他学科，加起来要线上培训几十小时，结束后还要完成不低于三百字的学习总结（有的学科还不止三百字，不同学科要求不同），有的人一点都没有学习那，这些学习内容要是全集中在二三天完成，确实很累，很吃力，有人一天电脑看下来，己经在说视力模糊了……
我悄悄地到云平台上把完成的凭证截图下来，没敢在群里说完成了，怕引起公愤。我有个习惯，有事情不喜欢拖延，立马就开始做，这次暑假需要培训的内容比较多，我很早就开始学习了，由于眼睛近视，不太适合长时间地盯着电脑看，我就笨鸟先飞，以时间换取空间，每天学习一个板块的内容，完成一篇学习心得，这样的安排，时间比较宽松，每天学习完了，有较多的时间可以进行思考。不知不觉中所有的培训在领导要求完成的时间这前都完成了。
看着同事们痛苦地没日没夜地集中突击学习，更坚定了我以后做事情要未雨绸缪，留有余地的决心。虽然拖延看上去并没有造成什么严重的后果，但长期这样下去，会给我们造成许多影响，未雨绸缪，提前有序的做事可以感受到更少的压力。
由于拖延症患者总是赶着截止日期做事，自然会感到一种强烈的紧张感、压迫感，会心烦意乱。这是一种很不好的状态，当我们长期如此，情绪状态就会不佳，身体健康也会有影响。
另外当一个人需要面临紧急的任务时，注意力就会被全部集中在当下的事情中，产生管窥心态。你好不容易赶完了这件事情的进度时，别人早就开始规划下一步行动了，人与人之间的差距就因此越拉越大。
当我们拒绝拖延时，就会觉得事情是按照自己的规划一件一件做的，而不是被迫赶着截止日，拼命赶工期。同样是完成任务，完成的时间进度不同，质量不同，心理感受也大大不同。
同事的手忙脚乱再次提醒我，要保持未雨绸缪的好习惯，主动有规划地做事情，努力掌握做事情的节奏，而不是让事情来支配影响自己。
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