一 微笑
二 抬头挺胸腰挺直
三 语速放慢，吐字清晰
四 双手自然垂下
不自信表现： 低头，挠头，弯腰驼背，吐字不清。
中性不自信表现（非绝对）： 双手环抱胸前，翘二郎腿，双手插口袋。
本文标题：自信心的建立
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