小丽并不清楚自己最近的状态也好内在思想也好有什么问题，但是今日的早课她的老师已经跟她说了这一些问题，也许是对于小丽很难去突破的问题，在练习中无法超越的问题，有时候她的惰性就带着她不去计较这些事，不去管，放任去自由也是对于自己的一种不负责任，小丽总是不想那么百分百投入不想她自己有任何受到恐惧的地方。
这样对于自己的保护也好对于周围所有的小心翼翼也好都是来自于她的童年少年的经历，我们每个人可以说都有过创伤，从前不知道这是创伤，也不会看见，所以当一些东西积累之后慢慢会根深蒂固地形成一定的习惯也好，意识也好，在我们成年之后变成我们生命中的一部分，当我们想要去突破的时候无论如何都摆脱不了，因为那一道道创伤已经成为了我们。
这如何是好？今日的阅读，书中说哪怕你没有一点自信也该有一点勇气，小丽是勇气也没有，她虽然对于一些原本让她恐惧的东西有了一点不去害怕的勇气，但是面对更大的挑战，她更加无法跨越这一步。也许她要通过对自己的挑战来一步步完成，也不知道此生她有没有机会能够跨越，每个人都有自己的壁垒，但是小丽的借口总是那么多那么全，她也想要拥有很美好的东西，但是她得不到，又害怕自己得到，拿不起放不下的小丽别提有多拧巴了，这算什么事？
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