2022-11-25

2022  11.25    周五    阴转小雨

        这几天生物钟又有点乱，我也不知道为啥，四点半忽然就醒了，一看时间还早又躺下了，一直到了5点闹钟响了，又不想起床了，这会儿又直想睡，一直迷迷糊糊的睡过头了，快6点了才起床，坐在床上听外面的动静，没有滴滴答答的雨声了，应该是没有下雨了，今天早上是不是又可以跑步了呢？等我下楼到外面一看，哇早上的天黑沉沉的，真的没有下雨了，这两天下雨了只能在家做仰卧起坐，练练力量，趁着早上这会儿没有雨还是跑起来，再不跑起来浑身骨头都要散架了。

        今天早上跑步的人都不见了，可能是连续下了几天雨都没有坚持了，今天早上用时35分钟跑了5.82公里，跑完浑身爆汗，总算是舒坦了，要是一天没有跑总觉得今天又白过了，人总得做点对自己有意义的事。