结婚多年,看着自己越来越胖的肚子,想着自己怎么每周也运动的,为啥还是运动不息,胖胖不止呢。
于是搜索了一下网络,看看能不能找几个不是自己原因的理由。
于是婚姻成为了我肥胖的顶罪羊。
统计表示无论男女,结婚后都会胖
有调查结果显示,结婚2年后,夫妻双方都会有变胖的趋势。
一般女性在5年内,会平均增加20斤。而男性一般会增加27斤。
所以如果在结婚后,低于这个增加量的,那就说明自己是低于平均数。那表现还是不错的。
但是还有一个有趣的数据,就是如果没有结婚,只是单纯的同居,男女双方却没有体重增加。
配偶会互相影响
结婚后,夫妻双方常常会一起吃饭,而互相也会常常吃自己可能单身时并不经常吃的食物。配偶在吃的方面互相影响,是变胖的一个很大因素。
另外还有一些原因是:
夫妻双方出去一起吃的概率增加,即使在家里做,往往也会常常做一顿大餐。
还有就是夫妻一起躺在沙发上看电视,也是在婚姻的后期,常常喜欢做的事情。
这些都会增加双方的体重。
结婚后吸引异性的动力没了
结婚后,就没有去主动吸引异性的动力,也不会想着去约会要穿什么来吸引对方,也不会去考虑要不要锻炼身体,好在女神面前展示自己的运动细胞。
当这些需要吸引异性的动力消失后,满足和安全感会让人们更容易增加体重。
可能这也是为什么只有结婚了才会变胖,而同居却不会。
还是心态改变了行动,行动改变了体重。
结婚后,控制体重更多的为了健康
结婚后,其实相比于外型,减肥更多的还是为了健康考虑。
夫妻双方,如果都决定减肥,可以一起控制饮食,一起锻炼,一起为自己定一个减肥目标,达到控制体重的目的。
一起努力,两人如何一起变胖的,那就一起努力变瘦。
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