大人想发泄情绪，可以有很多方法，记住一定不能发泄在孩子的身上，这无疑对小孩子的心理有了很大的创伤。这样容易引起孩子不自信，胆小懦弱怕事的行为。
你是不是也有这样的行为了？
小雪打电话来诉苦，她又做了一件让自己非常后悔的事情。
原因是昨晚小雪睡得很香，正在与周公说话，半夜2点半，她老公回来，全身的酒味，把家里的一样东西撞翻掉了，声音很大。小雪被这突如其来的声音吓醒了。
小雪起来忙着照顾好自己的老公。把打分的东西收拾完以后再回到床上去睡觉，结果是睡不醒，睡不着了。只能眼睁睁的到天亮。一晚上小雪只睡了两个小时。他非常非常的疲惫。
白天同样抽出时间去运动，嗯，买菜带，带娃出去玩。
一个人晚上只睡了两个多小时，没有睡够的话，脾气是特别的暴躁。
于是第2天上午9:30儿子在大河街，小雪就准备把儿子带睡，再做点自己的事情。小雪是困的，实在不行躺在床上就睡着了，有女儿带着，9个多月的儿子玩，结果儿子去电脑前一拿电脑线玩，电脑就是掉在地上。电脑当场摔坏了屏幕烂，小雪听到这声音，马上惊醒了，一点睡意都 没有了，当时是气得要疯。
小雪开口骂得女儿哭了，小雪自己的责任推到了女儿身上。女儿竞是一个劲的哭。
女儿很委屈，一边说不是他的责任。
小雪这才意识到了自己的错误。是应该先问有没有吓到他们两姐弟。而是关心电脑了。
电脑坏了就得重新花钱买，主要是这样的做法伤害到女儿小小的心灵了。
针对这样的情况，家长应该做出好好反思了。
1.小朋友摔坏东西了是发生的，主要是关心小孩的心灵有没有被吓到了。
2.家长有情绪是可以找朋友诉说，或者当场忍住，或转身离开一下。
3.用冷水洗面。让自己好好冷静下来。
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