不要糊弄，不要想蒙混过关

不要糊弄，不要想蒙混过关，工作和生活都是。

今天，200米蛙泳，6分43秒，终于及格。而且是历史最高成绩。比上个礼拜测试时候的6分51还好。而且游的时候，还没有像上礼拜那样用力，游完都不累。告诉自己慢一点稳一点，能够顺利完成就能及格。不要像第一次考核那样，在最后几十米呛水。那次留下了阴影。这次，终于顺利通过，积累了好的体验。

考核，从四月五月的考核补考，到十月十一月的考核补考，我真是次次不拉，也算是一年考了四次了。

从一开始的三公里都有些发怵，尽全力跑步一度想放弃，到最后成绩不错女生里面排名第一，到专项时候虽然技术不怎么行，却也想糊弄糊弄蒙混过关。浪木组合练习是勉强过关了，游泳却是最后关头前功尽弃。

回想这一路。

跑步，一向喜欢，但一开始没信心能够三公里跑十六七分钟，因为一向都跑得比较慢，所以去年也就没有太大的勇气参加考核。等到今年，慢慢跑得多了，跑得快了，在考核前，已经好几次成绩达标。但还是信心不足，考核时候一马当先，一开始有些急了，后面就有些累，所幸坚持下来，成绩让自己满意。包括仰卧起坐、蛇形跑、曲臂悬垂，一开始都是很难及格，随着练习的增多，成绩也一次比一次好，越来越轻松过关。

但没想到，今年体能加了专项，女生是浪木组合练习和200米蛙泳。对我来说，都是比较新的。尤其是浪木，是第一次见。练习，练习，等到考核时候，还是颤颤巍巍，三个考官，两个及格一个不及格，综合勉强及格。待到最近这两次，在浪木上已经很轻松，已经可以得优良。也是越来越有信心，越来越轻松自在。

游泳，第一次，无知者无畏，虽然动作不标准，但有想通过考核的心，一味的快滑，结果最后也是气力不济，呛水。在之后，也是练习不够，也是方式方法不太对。直到最近这一次，考核前两个礼拜，一个礼拜游了四次，一个礼拜游了五次，还测了下成绩，包括单趟50的用时，包括一次性游完200米的用时。发觉用时比预计的少，慢慢有了底有了信心。岸上的救生员，也给了我很多很好的指导，我也慢慢掌握适合自己的节奏，不再那么累那么容易紧张，出发时候的蹬腿和手臂姿势，也是改善。一个个细小的改善，积累出最后的成功。很开心。

爱运动。

爱跑步。爱游泳。

运动，让我身心健康，愉悦。

运动，让我神清气爽。

所以，的确，不要想着糊弄过去，不要想着蒙混过关。在自己实力不够的时候，就好好练习。待到靠实力成功，就很有底气。

而且，真的是要喜爱，喜爱它，就愿意花工夫去练习。

所以，司法考试，心理学的学习，都好好想清楚，真的想继续的话，就认真认真学习。

提升实力。

积累好的体验。

现在，运动，比较有底气。