今日在训练营里听Sarah分享故事，最后她说到：有时候，你必须逼自己站出来！站出来了，才能有人看到你，愿意了解你，接近你，赞同你。反过来，透过他人，你才能看到自己的潜力，看到自己的优势力，才能发展优势，让自己自如地快速成长。
对这一点深有感触，最近也会站出来去分享自己所知，或者承担️一些责任，虽然可能会搞砸，但又有什么关系？人生不怕经历什么，就怕啥也没经历。躬身入局去经历了，哪怕没成，也总比呆在原地不动，要️有更多机会。如果不幸搞砸了就重新来过嘛，只要死不了就没什么大不了的！
同时开始有意识地去慢慢打开自己，说出自己真实想法，表达自我。不知从什么时起，我是很排斥去探索自己内心，也很不愿发表自己想法的人，只要涉及我自己就什么顾左右而言他，因为这个以前的朋友都️吐槽过“我什么都告诉你，你却什么都不说”。究其原因我想是因为不自信，总是能轻易看到别人的做点却不到自己的，拿别人的优点来跟自己️比，更是觉得自己一无是处。这样的自己都不好意思拿出来讲。昨天与老公彻夜长谈，说出自己这些年来的迷茫困扰与焦虑，对这段关系的看法等等，让彼此都更进一步的了解对方。
人是需要发出声音，让世界听到你的声音，才能给你反馈，而你透过反馈才可以看到自己更多可能性。
如教练所说：让自己内在完整，发出自己的光芒，把自己活成一道光，就不惧怕黑暗。
最后祝愿大家都能把自己活成一道光，去照亮他人，圣诞快乐！
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