今天是休假第二天
昨天已经按照计划到了青岛，准备开启一周的假期之旅。
从昨天早上开始，单位的工作电话就没有断过，而我自己也在不停的处理着工作的事情。
仔细一想，和我要休假的初衷完全背道而驰。原计划好好休假一周，锻炼身体，看书，写论文，补觉，休假2天没有做到一样。
晚上看书读到了投射，原来我自己现在的行为是我自己内心的投射和控制感。“积习难改，她也并不例外。不过，在我看来，所谓积习难改，并不仅仅是因为惰性，更深层的原因是控制感。习惯意味着，我们看见开头，就可以隐隐看到结尾。不管结尾是好是坏，只要能预见到就好。
其实，我们最惧怕的，并非痛苦，而是无法预测的痛苦。假若痛苦能被我们预见到，那么，从心理上而言，这种预料中的痛苦就远没有那么可怕了。甚至，为了证实自己的预见能力，我们常常会主动推动事情向自己预料的方向发展。”
所以说，要改变必须要突破自己的恐惧。未来的一切值得期待，也要相信自己可以克服各种问题和困难。
投射今天开心快乐。投射总是内观自己。投射总是投射。投射有贵人相助。投射开心做家长。投射轻松快乐。
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本文标题：投射
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