3月第二周
最近看的书不少,关于育儿的、心理学的、然后时间管理的。。。
有天看到别人的书单,本想拾起一本散文,发现自己实在没那么闲情逸致,感觉需要会的东西很多,如果说消遣,那我宁愿看看奇葩说、最强大脑。恩,总的来说,我还没有那个境界去看那类文章,也就是说我现在还需要大量的学习技能类书籍。
终于,我也慢慢找到了自己的方向和愿望,不再随波逐流或者跟风。
看了小半年关于的亲子和心理的书籍,我开始着重找自己的毛病。有些说法,触及到我的心灵,在我的心里、脑袋里生了根。果真,每当我产生负面情绪的时候,哪怕当下我管不住,可是内心有另外一个小声音开始冒出来,告诉自己正在产生负面情绪。就想一个人当下知道自己在做坏事一样,哪怕还没来得及知道这个是哪方面的坏事,但是立马会比较收敛一些。我也是,负面情绪爆棚的零界点,突然有个声音这么一说,立马消散很多。
虽然运用还不是很到位,没办法完全化解自己的负面情绪,但是至少及时的进行了制止且少量的消散。每天有过的负面情绪,自己能够及时的提醒,我相信在我的刻意管理下,我能慢慢成为一个正面情绪更多的人。成为一个正面的人,没有戾气的人,散发温和气质的人。长大了才知道,棱角多了并不是个性不是酷,是幼稚、是蠢。说俗点,就是知道这个世界不是那么美好,也愿意更多的发现它的好,仅仅让自己不太容易的一辈子,从主观里好过一些,值得过一些。
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