活在当下

活在当下（Live in the present）的涵义来自禅，禅师曰：吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。

“活在当下”，是一种全身心地投入人生的生活方式。没有过去的牵绊，也没有未来的压力，全部的能量都集中在这一时刻。

然而，现实中我们大多都活在过去或想象的未来中，这便有了通病——失去了当下。是的，每个人都有过去、都有经历，但过去的已成过去，不管你现在怎样追忆，时间永不会回头，过去是无数的现在组成，每一个美好的回忆都应该使我们懂得珍惜当下，每一个逆境的际遇，也使我们学会了忍耐与包容。生活带来的启发是要学会感恩、学习教训，只有这样才能过一个充实的人生。

人生短暂，瞬间即逝，太多的东西不在我们掌握之中，过去已成过去，未来也不一定是我们想像中的样子，只有现在才是实实在在地掌握在自己手中，生命只有一次，时间才是最大的财富，拥有了现在，才能拥有过去和未来。珍惜光阴，把握当下的每一分每一秒，让生命的光照亮自己也照亮他人，多做一些有意义的事情，过好生命中的每一天，那么即使生命的终点来到，回首脑海中的一幕幕才不会有遗憾。

在这样寂静的夜晚，远离外界的繁华与暄嚣，独自坐在电脑前，我能听见的只是键盘的敲击声，让郁积在心底的沉闷与负能量随着文字宣泄。重新审视自己的内心，此刻，如此平静、没有仇恨、没有计较……

《感悟人生》有“简单生活”、“随遇而安”和“活在当下”三个部分，分了三天载完了，还记得当时这篇稿是在截稿前突然换的稿，对于供稿人来说当时这样做真的有点NO ZUO NO DIE了！

也许，生命就是如此的脆弱，我们都不知道什么时候会停止，哪一天会是人生的终结，这一刻很有可能来得悄无声息、让人措手不及…….

看了一段央视的纪录片，是一架客机在坠毁前10分钟乘客所表现出的各种状态，有痛哭的、有绝望的、有平静的、有疯狂的……我假想了一下，如果是我会怎样？！我的眼前出现了倒带般的影像，将我人生中的片段一幅一幅的在脑海中重现，那些出现的人或者事。这一刻有悔恨、有不舍、也会有留恋……

此刻，我的内心如此平静，有种无欲无求感觉。好像从那流走的岁月里感悟到了人生……