每个人在生活中都有不堪的一面,痛苦的真实,尝试一下跟信得过的人分享某些尘封已久的事情,会让你和自己和解。
对于难相处的人不是问题,他们是一项条款,请不要避开难相处的人。
你付出的代价常常取决于你计算的成本,计算一下你不行动要付出的代价。
我觉得是时候做真实的自己了,做真实的你,毫无保留或者伪装。
想要快速追踪你的进步,那就先静一静,静心可以帮助你的成长。
想想你的饮食轨迹,思考一下,如果继续这样下去会怎么样?尝试一下30天节食锻炼后的变化。
你塞给你思想的东西会消耗你......或好或坏。有没有体验过坚持写日记,花些时间,在一天结束前的某个时刻,写一写日记。
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