好好的日子过不安生，
动不动郁闷/烦躁/焦虑……
多半是吃得太饱，饿两顿就好了！
有多远浪多远，自个玩去吧！
累了困了走不动了，看看远处也成啊！
求求你，对我好点儿
瞅人有风险，还是把目光从人堆里拔出来，向远方发射吧。只要我们透过窗户，看向远处，眼睛的睫状肌会处于放松状态，帮助舒缓精神紧张，只要领导不在，也不用回答“你瞅啥”这样的高危问题。
如果有条件看得够久，大脑会因为这种放松慢慢降低思考频率；当你不自觉卸下防御机制，进入身心地彻底放松，会刺激大脑生成“内啡肽”，产生愉悦感，这是一种天然的镇痛剂，专治各种不开心。
有梦想就拥抱吧
想东想西想不通了，就往远里想
现在，大多数人已经认识到，选择和“三观”相同或相似的人一起，处事会更加轻松。
最开心的事
不过，更硬核的方式是升级培养自己的“宇宙观”。
宇宙观的本质就是世界观，只不过把思考的维度放大放远，置身宏观宇宙。我们遇到任何问题和烦恼，一旦放入宏观的时空时间，都显得渺小和微不足道。
宇宙何其伟大
粉若桃花，灿若云霞
培养宇宙观，人更容易豁达和放下。
美国前总统奥巴马，就给我们做了很充分的论证，他曾自述管理美国让他压力山大，但开始追刘慈欣的科幻小说后，跟书中动不动事关地球生死、宇宙未来的决策相比，管理小小的美国，好像也没什么大不了嘛。
静寂人生，自踱芳华
计划谋划赶不上变化，多半划得不够远
神秘的国度，希望的到达
小到一个新年flag，大到一份终生志愿。“善于规划自我的人，总能把握自己的命运。”当然，善于规划也并非是要刻板遵循某种生活模式和教训，而是学会尽可能长远打算。
这种规划可以是制定一个明确的目标，踏实前进，也可以是在不确定的变化里，留下一份安心的确定。
加入俱乐部，体验不同的人生
心香路远，笑若山茶。
仙容云袖，舒卷散花。
起舞人生
网友评论