我可不可以不坚强？
恰逢重阳，教会包场请大家去看了一场电影，我想这也是少有的了。
《头脑特工队》这部让很多人看到流泪的影片，包含了好多心理学的知识，记忆和情绪。
在这五种情绪里，我的主情绪是什么呢？我想也是乐乐吧！其次是忧忧，厌厌，怕怕，怒怒。
习惯了把自己好的一面留给别人，告诉他们“我最近挺好的”，却将难以言说的痛苦隐藏在快乐的表象之下。说得好听点是不想让自己低落的情绪影响别人，或许只是自己的“伪装”——故作坚强罢了，其实内心还盼望有人能看透自己的逞强。朋友说:表面上看起来很乐观很开朗的人其实更脆弱，我想是的吧！外在的强大还是掩盖不了内心的软弱，遇到很多的事还是会不堪一击。为什么要拒绝悲伤呢？或许应该接纳悲伤的情绪，因它本就是自身的一部分。
在影片中，“乐乐”常常急躁地在莱莉的大脑中飞舞乱窜，每一刻都试图确保莱莉的快乐状态，使她的愿望得到满足，但是随着故事的展开，它允许“忧忧”在莱莉的生命经历中扮演着越来越重要的角色，随之而来的是莱莉对自己的认识也渐渐变得更加特别与与完整，这是她从来未有过的体验。学会拥抱我们内在的小孩吧，他们终会长大的！
其实真正的“强大”并不是遇到事情不悲伤，不难过，或许前一刻还难过的要死，仿佛自己是全世界最悲伤的一个人，无助加无力，甚至连向上帝抱怨的力气都没有了。或许哭泣悲痛过去，便能“呵呵”一笑，自我调侃一番，找到继续前进的方向。原来真正的坚强在于自我调节能力的强大！（ps:女汉子就是这样练成的么？）
圣经说:哀恸的人有福了，因为他们必得安慰！
附:几米的《我可不可以不勇敢》文字版我们不是孤独的存在，我们可以一起大声对自己说：“我可以不勇敢。”（而不是“我应该坚强”）
每一次我都说
没事，我行
我总带着坚强的微笑
一副永远勇敢的样子
可这一次
我想说
我可不可以不勇敢
我只是小心翼翼地问了自己
然后又带着坚强的表情
勇敢了一次
他们都赞许地微笑了
晚霞漫天
花儿醉了
叶子醉了
我们也醉了
我真想乞求上天
可不可以让时间停止
留住这一刻所有的美丽
我们明知道时间无法停止
却依然一次又一次
固执地
许下美丽的心愿
她说
别孩子气了
成熟一点
他们说
别幼稚了
稳重一点
他们都说得没错
可是
我可不可以
最后一次重温儿时的快乐
然后从此丢弃那颗童真的心
做大家都希望我做的
成熟而稳重的人
我一直想知道
倘若他们看到
那一刻
我如此快乐的表情
还会不断地催我成长
让我成熟吗
夜幕低垂
风起的时候
我只想轻轻地问
你可不可以想我
一如我千万次的想你
我从不期盼
我的问题得到答案
我只是一次又一次
傻傻地想你
风说
我是冬夜里的风
雪说
我会使劲地下
夜空说
你寒冷吧
我昂起头
我说
只要有心中的那朵花
我是快乐的
我是温暖的
寒风冷雪我都不怕
路实在是太多了
我想了很久都没有想到该走的方向
后来我累了
我说
干脆
我当方向
你来选择吧
也不知怎的
头上长出一对敏感的触角
一不小心
它就容易受伤
我只好难过的躲到没有人的地方
苦苦地思索
让触角变得不敏感的方法
我知道我的姿势过于僵硬
因为用力
笑容也有点勉强
可你快点拍吧
我就想留下现在快乐的心情
给将来收藏
想了一千万次
会在怎样的场合遇见你
我穿着怎样漂亮的衣服
带着看怎样美丽的笑容
可怎么也没有想到
会这样遇见你
夜里
那只叫做梦的怪物
一度想从我身边逃走
我紧闭双眼
死命拽住它的尾巴不放
嘿嘿
谁叫我今天做的是美梦呢
站在这个城市的傍晚车站
看着昏黄的路灯
看着对面灰色的高楼
看着落叶忧忧地荡落下来
心里忽然有一种莫名的感伤
这样忙碌的生活究竟还有多久
而我那颗空洞的心
究竟应该怎样躲藏
下班没有回家
从小到大的死党出差到这个城市
我们在酒吧约见
暖暖的灯光下
我们一直说笑着童年的趣事
好长时间没有这样开心了
那种从心底深处发出的微笑
洋洋洒洒落了我一身
夜里我睡得特别沉
梦里花儿洋洋洒洒落了我一身
我竟不知道......
我什么都不管了
什么也不想了
我只想好好地吹吹风
好好地晒晒太阳
抛弃一切
抛弃一切
我也不说
就算你说了
我还是不会理你
因为我的心事
不说你也应该明白
风啊
你要轻轻地吹
吹得满园的花儿醉
风啊
你要轻轻地吹
莫要吹落了我的红蔷薇......
你知道吗
风真的可以
吹出一墙春色
真的可以
自己长出花瓣来
我在自己的心中独舞
跳着跳着花开了
萤火虫漫天飞舞
我旋转着旋转着
居然长出了天使的翅膀
我会一直跳下去
因为快乐在我心里
我静静地躺在浴缸里
我静静地靠在海底
鱼儿在身旁游来游去
当鲸鱼
跟我说嗨的时候
我竟不知道自己在哪里
我常常这样幻想
幻想也很美丽
我总带着坚强的微笑
一副永远勇敢的样子
可这一次，
我，可不可以不勇敢
网友评论