001 停止无用功
做个智者,不要执着于世事永远如愿以偿。
待办清单:
静坐
写下本周要完成的五件事
在每件事旁边写下完成它的几率
思考:这些几率和不确定性给你的生活带来多大压力。
然后回去把所有的几率全部改成“100%”。
故事的启发:我们必须鼓起勇气跳出那个原本舒适的圈子,因为你必须承认很多时候都是徒劳,一直都在做无用功罢了。
002 找到原因背后的原因
“彼起,故此起。”
---------佛陀
业的运作原理:意识事一个巨大的、超级敏感的硬盘,拥有几乎无限的容量。你的头脑中的某一处记录着你的一切所作所为。行为会在我们的意识里种下种子,小小的种子会慢慢生根发芽,决定了我们看待世界的方式。
“业”才是“真相”:“业”是一切事物的根源。
故事的启示:深层的力量决定你的未来。
代办清单:
回到静坐中
写下你有生以来最成功的三件事,“业”的种子会逐渐成熟并长大。
003 认定你的事“业”伙伴
“业”的第一定律说:不论你想得到什么,你必须首先帮助别人获得它。
忘掉自己,为他人而做,一切就都能顺利解决。
故事的启示:帮助事“业”伙伴是没有任何附加条件的,你只是努力地使对方获得成功。
待办清单:
写下四种事“业”伙伴名称:同事、顾客、供应商、世界
每栏中写下一个人的名字,使用你的“业力管理”使这个人获得成功。
清晰描绘当你的项目完成时,他们将会获得怎样的成功。
004 从我做起
七点计划:瑜伽、冥想、遵循个人道德准则、不断学习、服务、巧妙饮食、休息与放松
005 停止作决定
待办清单:
为每件事列“利与弊”的清单
改变饮食习惯
提升个人道德准则
006 装好订书针
“业”的第四定律说:有因必有果。
待办清单:
每天开始工作之前,写下为了让四个人获得成功,你将采取一个特定的行动。
007 乘着问题飞越颠覆
“问题即出路。”
--------波托瓦格西
停止抱怨。
待办清单:
如果某件事情发生在你身上,你不喜欢它,那么停止对他人做这样的事情。
008 “业力”再投资
停止忙碌,学会休息与放松,让自己去梦想和创造。
待办清单:
反省:今天我花了多少时间在电脑上?
今天我读了、听了、看了多少新闻?
今天花了多少时间打电话?(我认为可以改为:微信聊天)
随着“业力管理”继续进步
前段时间学习了《能断金刚》课程,洋洋在快递恢复运营以后第一时间寄了这本书给我,因为都是麦克 罗奇格西的作品,他是受具足戒的佛教比丘,在印度学习了22年后运用古老而又先进的智慧,在十年前,将位于纽约市的安鼎国际钻石公司打造成营业额一亿美元的企业。
我们都做一个生活中的智者吧,把智慧实践在生活中,这才是智者该做的。
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