今天没搞学习,没看视频,我有几点原因要说。一个是昨晚太晚睡了,我11点就睡了,但是12点醒来上厕所看我妹妹没有睡,我让她睡,她不睡,然后我也就也睡不着了,在床上翻来翻去几小时,到最后4点才睡着,真心的,好的睡眠可以让第二天醒来精神愉悦的。二个原因是身上动不动这里痒那里痒的,会让我想起某平台上说的血糖高就会身体痒,所以让我更无法投入学习。
虽然我知道这都是借口,但真心的,我很难受身体健康真的很影响我。
下午我们去点龙虾吃了,因为有人请客,所以很开心,我们差不多等了朋友一小时,今天状态感觉很不太好,所以也没怎么跟朋友聊,吃也没怎么吃饱,我妹和我吐槽说没吃饱啥啥啥的,哈哈!
今天运动还走了接近10000步,真心的脚痛,走不来!
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