这周是有史以来最满意的一周，为啥？
因为内在的自我满意度可以达到八九成了。
以前每天有很多能量消耗主要在早起的话题、早饭的话题、做饭的话题、整理的话题、想的多做的少的话题等上面。
这一周，基本每个点都ok，所以很舒服。
一直以来，我最想要的就是这样的状态。
有点心想事成的感觉。
早上读书会成功破解了早起和早饭的bug。
午饭和晚饭，也有了新策略。
整理是一周里面周一和周五，实行下来，很ok。
这几个在我看来纠缠了很久的困扰，终于基本解决了，好开心。
主要情绪是羞耻、内疚，非常低的能量。
这次不是外力被迫做的，都是内在自然愿意做，所以才很开心。
当我是满意的状态时，陪伴孩子们的质量也提升了很多。
下午接到女儿，她分享了很多事，一一记录。
1.这周尝了学校食堂很多特色菜，很满足。
2.生活方面，已经适应，还有时间洗了自己的衣服。
3.她在宿舍算是睡得早，起的最晚的。说的时候，能感到她接纳自己的状态，那就ok。
4.计算器我们家带的，可以用，但可能不是最先进的，后期可能需要换。
5.周四晚上作业尤其物理作业特别多，孩子们做到十二点，有趣的体验，她详细描述了。然后宿舍阿姨说最好买个能在床上写的小台板，准备下单。
6.对于小三门合格考之类的话题，她思路很清晰，讲了不少，我没听明白。
7.班主任邀请了2019年2020年她之前带的毕业的复旦上纽大的学长们来分享经验，女儿很受益的感觉。
8.眼镜架坏了，重新配眼镜。
9.她喜欢的老师很多，上次说的班主任，这次重点提了政治老师，描述了很多，我没记住，反正就是很喜欢。
10.数学老师不怎么喜欢，还有一个学习上的点到现在也没明白，卡在那里。她想多看学而思网课的回放，我建议她私信学而思网课的老师。
11.她很喜欢物理，很有感觉，化学也适应了。地理感觉一般，吃不准，没太大把握。还有英语词汇量很大，扑面而来的感觉。她感到压力，但能承受。
12.依旧是头发的话题，感觉之前的洗发水不灵，还是会掉头发，有点苦恼这个点。上周给她买的洗发水，还没拿，计划明天去，希望有效果。
13.体育课没有初中的压力，说特别感谢初中体育老师孙老师，幸亏她那时候有要求，现在她的排球在班上第一。
14.有一个比较糗的事，因为临时班长，学姐安排了做一件事，结果她忘了。
15.社团报了合唱和街舞，选修是德语和物理，她自己到家操作的，很快就搞定了。
16.她觉得自己现在越来越主动了，我也觉得。愿意分享自己，愿意主动联结，能量提升的节奏。
17.女儿宿舍她之前要好的同学，好像有点想改走读的意思。另外一个不同宿舍但同班的女生，这周也果断的改走读了。这事对她有影响有波动，她说了走读的好处是晚上八点回家后，放松自由睡的舒服。此事我就默默听着，没说啥。
18.早饭的事，她基本每次都点酒酿圆子，还有一个没记住。她好像说很尴尬，点多了似乎时间不够，点少了，吃不饱。
有时候觉得自己记忆力真不咋地，但现在看，还行。
愿意记的，总是能记住。
安，满意的一天。
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