道歉其实是一个非常艺术性的工作，说到这点，感觉有点可悲了，怎么连道歉这样的事情都被考核了。是这样的，我们反思自己道歉的时候，多少是不欢而散的，多少真正地完成道歉这件事的。在家长咨询中，有时候父母之间，或者父母和孩子之间在工作室当场道歉的，很多效果都不好，甚至有的时候矛盾升级了，当场吵了起来。为什么会这样？道歉本质的要求是真诚，真诚的体现就是没有情绪，像有的家长朋友道歉完，加上一句“什么什么真是的！”，前面说的挺好的，就是这么一句话，前功尽弃，矛盾升级。生活中处处需要真诚，真诚的对待身边人，真诚的对待有缘人，尽量让道歉远离我们的生活，让感谢越来越多。
感恩，生活是我们最好的老师。真诚最好的功夫就是修心，当心博大了，自然就真诚了。当我们的心博大的时候，我们会发现，道歉的对象，我们应该感谢他（她），因为是对方让我们看清了自己，就像一面镜子，一下子把自己心里角落的“垃圾”照了出来。很多时候，我们的第一反应是保护，怕别人看到这些垃圾，其实这是最好面对自己内心的机会，是最好的成长契机，一定要珍惜，把握好。
生命的际遇，看似平常，其实都有着藏而不露的安排。命运是心量的体现，命运的改变靠的是行为，真诚的行为。当我们勇于打破自己的时候，勇敢就自然而然地发生了。真诚，勇敢，成长，这不是我们的生命最兴奋的事情吗？
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