- 今天和纪老师也聊到行动力了，他说永远不要用意志力来做一件事。想想的确是这样，每次我想一定要做这件事的时候，八成到最后就不了了之了。张老师说困在行为之外，心里之内，说的入木三分啊。好多时候是为了做而做，一腔热血的开头，悄然无息的结尾。这样的事情在我生命里实在太多，一开始只是简单的认为自己意志力不够，慢慢的通过了解逐渐意识到内驱力的问题。从内心深处是否想做。
- 习惯了MARKDOWN,看简书的时候发现好多朋友都在用这个方式书写文章。俨然也成为了简书上一个通用的格式了，如果能在知道这个名词的时候就学习，恐怕早就开始在简书上书写了，我发现自己的点也是很奇特，为了个语法去写，其实也该算是一个坚持的理由吧，至少要不断的给自己做的事情找到乐趣，一旦乐趣生根，想不开花都难。
- 书写的话题的确是个难题，不是每天都有大量的思考或者话题可以作为写作的素材，大概一个是阅读量不够，而是思考的不够，我是启动最慢的人了，如今我们的丑小鸭每个人都有了自己的方向目标，回想成立之初，也许大家都没有想到一个只要持续了100天以上的事情会产生这么大的能量，我也终于体会到凡事至少要给自己做个100天的计划，只有经历了倦怠、懒惰、想放弃然后突破自己的层层内心，才有可能看到一些小小的变化。这种潜移默化的孤独，是需要勇气静静等待的。
- 随着写作练习的开启，总结模式也要用起来了，每个周日会把这一周完成的事情做个总结，记录下来。
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