19/12/2023 P37-P38 共2页
“热情递减法则”是动力让我们失败的原因。一直依赖动力会热情递减。
重复行为遵循边际效应递减法则:the law of diminishing Marginal Utility. :第二次重复行为的热情低于第一次的行为,吃第二个巧克力的热情低于第一次的行为。当行为成为习惯,热情会递减。
书籍:习惯,改变命运的关键力量:making habits, breaking habits .
金句:重复不会让我们产生兴奋行为,会让我们趋于平静。
习惯是抵触情绪少,自发性多。任何依赖人类情感的东西都是完全不可靠的,在你的内心平静时做决定才是没有情绪的决定。
俗世缠身,做了什么呢?
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