今天是什么日子
起床:七点
就寝:十点四十七
天气:小雨
心情:还好
纪念日:去港大医院检查
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.完成周计划
2.目标全部完成
3.开始尤克里里练习
改进:完成良好,也在手账本上记录了
习惯养成:七个番茄钟
周目标·完成进度
0/3阅读
1/2写作
0/1短视频
0.3/1尤克里里
学习·信息·阅读
无工作·思考
工作复盘
最美好的三件事
1.完全完成任务
2.买了想买的东西
3.把家里收拾得干干净净,晚饭做了好吃的菜
思考·创意·未来
每天四项任务,半天两项重要的事情上午先做
专注,手机番茄钟模式,减少微信聊天等可以提高效率。
讯飞语记非常棒!
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