昨晚没有洗刷就陪娃睡着了，一觉睡到了5点。在床上躺着做冥想居然也做不下去，想着今天又是忙碌的一天，只好起来！先刷牙，再洗衣服，接着准备好早餐（把鸡蛋蔬菜煎饼原材料弄好）、做两节瘦腿减垮操、再做半小时K4级有氧操、洗澡！期间发现冰箱冰冻层结冰太厉害了，又整理一下冰箱里的物品，把电断掉，那些冰块逐渐化掉，又花了许多时间在清理冰箱！但总算把这件大事给解决了，下次冰箱门一定要关紧！
再吹头发、晒衣服、整理一下东西，直到近10点钟才全部忙完，带着小家伙读英语、读拼音！
如果不早起，做这些也得花4个小时，陪伴孩子就没有时间了！所以，早起早睡才能给自己创造出更多的时间、更高效的处理空间！
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